【壮年空手講座】効かせるパンチの打ち方・筋トレはやめろ！

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【必ず効くパンチの打ち方】パンチ力は筋力ではない・タイミングのお話

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【壮年空手講座】必ず効くパンチ　コンビネーション編

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【強いパンチの打ち方】パンチ力は筋力ではない！？２つのポイントを意識するだけで、確実にあなたのパンチは強くなる！

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【空手テクニック講座】パンチは○○で打つ　【4分動画】

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パンチの打ち方に気を付けて

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これが1番強い蹴りだよ。

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【簡単にパンチ力を上げる方法】空手有段者が解説する腰の入った突きとは！？

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【組手重心】相手に力を100％伝えるための重心の使い方・・重いパンチ

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もし、対戦相手が朝倉未来だったら

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世界最強のパンチ

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格闘技の動作を極める（6）～カラテ編～正しい「パンチ」で背中の筋肉に効かせる！

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