3个坏习惯在悄悄“偷走”你的睡眠！喝这1碗汤，帮你告别失眠，恢复体力，看看你是不是常做？丨李医生谈健康【中医养生】

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這五個壞習慣會「偷走」壽命，熬夜排最後，第一卻常常被人忽略 ，一定要進來看看！【凈思】#長壽#健康#生活#情感#生活經驗#中老年

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秋冬不想生病，一定要常吃三宝！有助于清咽解毒、祛湿润燥！丨李医生谈健康【中医养生】

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老了不想有病，一定要吃这天然“补药”，降压、抗衰、助睡眠！互相转告！丨李医生谈健康【中医养生】

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长期饮用白开水，与长期喝茶的人，哪种体质更健康？越早了解越好丨李医生谈健康【中医养生】

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老人煮它吃，血压降了，还止咳、退热、清肺火，改善慢性咽炎，不咳不喘一秋天！丨李医生谈健康【中医养生】

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南懷瑾：正常死亡的人，身體出現這幾個變化就是快要走了！此時不用慌張，做好準備就行了！

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（301）【養生妙招】喉咙痛不能等！教你簡單動作，只要幾分鐘，不用藥，效果立竿見影！只需这2穴位就搞定，太神奇了！

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几块钱一斤的“胆固醇克星”，清肠、抗肿瘤、控三高！不怕便秘不怕胖，胜过吃芹菜丨李医生谈健康【中医养生】

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長期喝茶與喝白開水，哪個更加健康長壽，對腎臟更好？醫生給出的答案，讓人意想不到！無數老人後悔看晚了【養生1+1】

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三伏天要喝它，一杯胜过无数药，解毒消暑、补肾明目、降血压，错过等一年！丨李医生谈健康【中医养生】

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指甲上出現這些豎紋可能是大病預兆！多吃它排清身體肝毒，肝臟越來越健康！現在知道也不晚

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鸡蛋这种吃法，大补气血、黑发、延寿，越早吃越好 | 李医生谈健康【中医养生】

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Health at night equals life. Don't eat it for dinner, and give up if you like it!

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長期喝茶，是養生還是“傷身”！北京大學公佈：喝茶与癌症的關係！醫生提醒：這種茶千萬不要再碰再喝了！

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To prevent disease and live longer, eat it! You must know the food prevention of different cancers!

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视力模糊吃这菜，91岁老人吃它8年，视力越来越好！脸上无色斑，一斤才几块钱丨李医生谈健康【中医养生】

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这碗汤被叫做女人的“美容汤”，现在多喝养颜美容、补血黑发，女性必喝！丨李医生谈健康【中医养生】

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建议大家：不论男女，晚上空腹时要吃点它，提高免疫力不生病，人到中年要多吃！丨李医生谈健康【中医养生】

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蒸米饭时做一个改变，血脂、血糖都稳了！转给需要的人！丨李医生谈健康【中医养生】

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男性衰老标志：1臭2大2小！一定要及时纠正！看看你占几个？丨李医生谈健康【中医养生】

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中国小伙街头绝计，现场教学杀鱼完整版

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