五脏操 #中医

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中醫示範「開井穴手指操」　保養五臟六腑自己來191229【聚焦2.0】第303集

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居家鍛鍊，五臟排毒-五臟操 #中醫 #科普 #健康 #健康科普 #健身 #涨知识 #知识分享 #中医 #医学科普 #養生 #西学中#西医学中医 #中医入门 #经方 #六经

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五脏不通，跟这做这六个操#中医健康 #中医操#健身操 #养生操#居家鍛煉

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一般人坚持不下来的长寿操，完整版，一般人堅持不下來的長壽操，完整版#中醫 #中医 #中医文化 #健康 #健康科普 #医学科普 #知识分享 #養生 #养生 #健身操 #健身

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每天只按摩一個穴位的護肝操 #中医 #中醫 #健康 #健康科普 #医学科普 #涨知识 #知识分享 #科普 #養生 #健身 #穴位按摩 #穴位

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五經按摩 - 五臟六腑的簡易經脈按摩 | #樂齡健康操 #手穴按摩

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一套手指操幫助你靈活手指，鍛鍊大腦。 6个小动作，每天5分鐘，解決手指不靈光 #中醫 #健康 #健康養生 #中醫傳承 #簡單生活 #經絡 #长寿 #中老年健康 #高血压 #佛說 #shorts

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学中医前瘦身vs学中医后瘦身 学中医后瘦身动作#养生操 #瘦全身#养生运动

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你知道嗎？手指對應五臟 #健康 #医学科普 #知识分享 #中医 #中醫 #健康科普 #涨知识 #科普 #養生 #健身

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一個動作就能鍛鍊你的五臟 #健康 #医学科普 #健康科普 #中医 #中醫 #涨知识 #知识分享 #科普 #養生 #健身

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練手就是練五臟，記住這套手指操，中醫祖傳智慧，希望能幫到你。#健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts

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疏通五臟操Exercises to clear the five internal organs #養生 #audiobook #healthcare #中醫傳承 #kungfu #health

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你知道五脏最喜欢的动作分别是什么吗？你知道五臟最喜歡的動作分別是什麼嗎？ #中醫 #中医 #健康 #健康科普 #医学科普 #知识分享 #涨知识 #養生 #中医文化 #科普 # #養生動作 #养生

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保护五脏，从手部按摩开始！保護五臟，從手部按摩開始！ #中醫 #中医 #知识分享 #医学科普 #涨知识 #健康 #健康科普 #中医文化 #養生 #健身 #养生保健 #养生健康 #按摩手法 #

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五脏不通，最怕这6个动作 #五脏六腑养生 #养生操#五脏养生操 #中医

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學會手指操，自己按摩不求人 #知识分享 #中醫 #中医 #涨知识 #医学科普 #健康 #科普 #養生 #健康科普 #健身

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五豆补五脏，99%的人不知道#健康 #中医 #养生 #科普 #食疗

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時間短、軟而不堅，練習強腎疏肝操，促睪增堅，腎氣充足了！【武醫張鵬養生】

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五脏六腑位置图

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