運動不足界の天才児降臨か...!?【バランスボール試乗会】

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【10分】脂肪燃焼！運動不足解消！「初級編」バランスボールを使ったエクササイズ【リアルスタイル フィットネスクラブ】

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【10分】脂肪燃焼！運動不足解消！「中級編」バランスボールを使ったエクササイズ【リアルスタイル フィットネスクラブ】

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運動不足の中高年におすすめ！　楽しく簡単バランスボールエクササイズ

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バランスボール試乗オキニシーン切り抜き　#shorts

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【運動不足解消へ】2分のバランスボール運動(座る・腹筋・体幹トレーニング)

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バランス力アップさせて姿勢良く美しい体づくり✨ #片足立ち #バランス #バランスボールエクササイズ #バランストレーニング #運動不足解消 #簡単エクササイズ #自宅で簡単トレーニング

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お正月明けの運動始め🧘バランスボールで運動不足を補い元気な一年のスタート‼️

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【10分】バランスボール エクササイズ「初級編」運動不足解消 | 30万再生突破！【ビーレジェンド プロテイン】

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【10分】バランスボール「有酸素運動」エクササイズ ～中級編～ 運動不足解消！【ビーレジェンド プロテイン】

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【10分】バランスボール「有酸素運動」エクササイズ ～上級編～ 運動不足解消・体幹強化！【ビーレジェンド プロテイン】

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腹筋と脚を同時に鍛える方法|バランスボール

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バランスボールに乗りたい人はとりあえず見てほしい　4点支持ver.#バランスボール#バランス#動ける体づくり#楽しく運動#大人も子供も#体幹#姿勢#サンチェリー#バランス教室

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バランスボールの正しい収納方法(片付け方)だよ。

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バランスボール　#平岡メソッド　#トレーニング　#体幹トレーニング　#成功までの道のり　#あきらめない　#さらなる挑戦

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プロはやってる食後にコレやるだけで痩せる最強ダイエット運動 #痩せる #ダイエット #全身痩せ

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バランスボール×猫を背負って上水平(我が家のネロちゃん🐈️3.5㎏の天然の重り)馬の気持ちを少しだけ理解出来るトレーニング💪

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#バランスボール #バランストレーニング #体幹トレーニング #腹筋崩壊 #安定性UP #丹波こども体幹塾 #サッカー少年

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バランスボールで体幹＋肩甲骨のトレーニング

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【バランスボール】体幹トレーニング#体幹 #バランスボール #インナーマッスル #筋トレ

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