老者展示真正太极实战技法 四两拨千斤名不虚传

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接劲：牵动四两拨千斤 #武術 #太极拳 #内家拳 #chineseculture

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太极拳刚柔并济以四两拨千斤集百家所长太极拳 传统文化

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太极拳以柔克刚，能四两拨千斤，借力使力#随拍 #传统文化

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太极拳为什么能“四两拨千斤”？怎样练习太极拳中的“四两拨千斤”？中国传统武术太极、形意、八卦三大内家拳之首的太极的魅力

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什么是逢转必沉？进一步理解气沉丹田，腰为主宰，水升火降，以胯带身What is 'Sinking at Every Transition'? Secrets to Learning Tai Chi

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二十四式简化太极拳背向演练口令音乐）

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训练太极中定的第二个要领，定在有隙，训练周身灵动，浑圆一气，实现化力的基本功

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真正的太极高手 这种打法很难见到了

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传统太极拳必练基本功_50垂直开合是诀窍

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和80多岁高龄老师，同练42式太极拳竞赛套路！

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鄭曼青大師37式太極拳珍貴影片（加上配樂與字幕）

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“沉肩坠肘”的终极目的是什么？太极拳的劲在身体的什么部位？中国传统武术太极、形意、八卦三大内家拳之首的太极的魅力

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[2019] Bi Ying Liang [CHN] - Taiji - 1st - 15th WWC @ Shanghai Wushu Worlds

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最美太極拳傳人：葉泳湘，以柔克剛拳法驚嘆世人，身材豐滿氣質優雅大氣！

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大型社死现场，练拳时不知道后面有一群学生在围观。#太极拳 #太极 #武术 #太极养生动起来 #社死

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化被动为主动 四两拨千斤的太极实战招式太博大精深

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重点：避免双重！什么是太极四两拨千斤？技巧难搞，网友：真东西（Taichi）

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察四两拨千斤之句，显非力胜。观耄耋能御众之形，快何能为#太极拳教学

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太极推手，四两拨千斤，看似柔弱无力，实则内有乾坤。太极拳 武术 一套动作行云流水

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四两拨千斤就是这样练成的,谁说太极只能健身不能实战

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以柔克刚，四两拨千斤，借力打力。太极拳 To soft just, two dial a thousand jin, borrowing force. Tai chi chuan

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二十四式太極拳詳細講解【正面演示】Twenty-four forms of TaiChiChuan 【Front View Demo】(English cc)

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[太極勁] 李品银太极试劲 不用力打有力 四两拨千斤 How to use Taiji strength

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太极拳的“四两拨千斤”到底是真的还是假的？中国传统武术太极、形意、八卦三大内家拳之首的太极的奥秘是什么？

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24式养生太极剑 #背向全套演练 #太极 #太极拳

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上山 来一下太极拳发力 四两拨千斤

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师父说以柔克刚四两拨千斤#挑战对抗路太极 #太极自带心动暴击#武术 #太极 #传统武术

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#详解四两拨千斤#陈氏太极拳#王西安拳法#教学#内家拳#传武#中华武术#中国传统文化#功夫#养生#干货#劲路#TaiChi#Kungfu#Chinese

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