Pilates . 30 хвилин . Пілатес на все тіло

(31:12)

Пілатес для початківців. Pilates for beginners

(39:47)

Пілатес для спини/25 хв для вашої спини/ тренування з Пілатесу

(25:27)

Pilates . 30 хвилин . Пілатес на все тіло

(31:36)

ЙОГА + ПІЛАТЕС для спини і живота. Постава, сила пресу, гнучкість хребта | Вправи для спини та пресу

(38:43)

Pilates . 30 хвилин . Пілатес на все тіло

(28:27)

Пилатес для начального уровня | Спокойная силовая тренировка для тонуса мышц

(18:45)

ПІЛАТЕС для початківців || профілактика здуття|| вправи для розслаблення попереку || 20 хв

(23:27)

Пілатес для спини 35 хв | Спина буде в захваті

(35:29)

Пілатес для сильних рук, ніг та гарного животика 🫶

(37)

ПІЛАТЕС ДЛЯ ГАРНОЇ ТА ЗДОРОВОЇ СПИНИ | 10 ХВИЛИН | РУХАНКА

(9:10)

ПІЛАТЕС ДЛЯ СПИНИ | 10 ХВИЛИН | РУХАНКА

(9:31)

Пілатес: заняття 8 |Пілатес для всього тіла| #pilates #українською #fitness #online #тренування

(26:24)

Пілатес для схуднення та оздоровлення. Комплекс для всього тіла за 25 хв

(27:29)

ПІЛАТЕС ДЛЯ СІДНИЦЬ | ПРУЖНІ СІДНИЦІ | 13 хвилин 🔥🍑 | РУХАНКА

(13:49)

ПІЛАТЕС ДЛЯ ПРУЖНИХ СІДНИЦЬ 🔥🍑 12 ХВИЛИН | РУХАНКА

(12:9)

Пілатес для початківців. Безкоштовний урок від karina_slimbody

(23:16)

Pilates . 30 хвилин . Пілатес на прес

(32:38)

ПІЛАТЕС ПРОТИ НАБРЯКІВ та зажимів / спокійне тренування на все тіло / MORNING PILATES 15 MIN / MARSA

(16:18)

Пілатес 30 хв середній рівень (високий темп ) | День 1 | Дар'я Самусенко

(39:30)