海に入る前の準備運動は大切🎃 #サーフィン初心者 #サーフィン女子 #ウェットスーツ

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海に入る前の準備運動

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【プロのストレッチ】海に入って１本目から良いライディングが出来るようになります！！継続は力なり。

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【あなたは大丈夫？】サーフィン初心者に多いミス第３位はコレ #shorts

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#shorts サーフィンで怪我しない為に技術云々の前に最低限のルール守りませんか？

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5分で出来る、サーフィン前の効果的なウォームアップ

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正しい前足荷重の練習方法 #サーフィン初心者 #サーフレッスン

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初心者サーファーが、サーフィン前に必ずすべきウォームアップを、僕が全て伝授します!How I teach Beginner surfers how to warm up before surfing!

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上達しない初心者がテイクオフの時によくやる間違い【手の付く位置】#shorts

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【漕いでもムダ】波に乗りたいなら漕ぐな！ #サーフィン初心者 #サーフレッスン

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【準備運動からの】人生初、take offの瞬間！#shorts

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【検証】サーフィン初心者が初めてのサーフィンで立てるのか！？ #shorts

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サーフィントレーニング　テイクオフの動作練習

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立って終わりでもおしくらごうの練習の良い準備運動にはなった日本海のポイント 230520 ~サーフモンキーTV

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【脱・サーフィン初心者】良い位置からテイクオフをしよう！

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【絶望的な瞬間】#shorts #surf

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【サーフィン初心者】波選びはこうやって練習しています #shorts

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＜絶命＞どローカルを怒らせてしまった　サーフィン 初心者、中級者全てのサーファーに捧ぐ【勇海自伝Z】

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【これだけ】超簡単！サーフィンテイクオフで足が入らないなら是非やってほしいストレッチ！自宅でスキマ時間に！ービレッジサーフクラブ

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【初心者】1日4分で出来る初心者の為のテイクオフトレーニング

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