醫生不會告訴你，它是天然“安眠藥”，一周吃2次，一覺到天亮

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醫生稱它是「天然安眠藥」，睡前一杯，讓你一覺睡到天亮，還可以滋補肝腎，補氣養血，精神變好了，臉色也變

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它是天然安眠藥，睡前一杯，讓你一覺睡10個小時，還可以補氣養血，開鬱安神，心情好 氣色也好了！

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想要不吃安眠藥一覺到天亮！醫師教你3招讓你睡得好🍳！｜精神科醫師陳炯鳴 國民營養師李婉萍【健康晚點名】EP34健康管理師珮薰 全集

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