初学太极的朋友怎么练，应该练点什么

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同样是动作，为什么太极却有很好的疗愈效果呢，理解了今天的内容，让你的太极动作变身为大医大药

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回复朋友留言：太极拳怎样才能松开？中国传统武术太极、形意、八卦三大内家拳之首的太极的魅力

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回复朋友留言：太极拳的暗劲的用法你知道几个？明哥马上揭秘！中国传统武术太极、形意、八卦三大内家拳之首的太极的魅力

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回复朋友留言：打太极拳套路能不能练松？中国传统武术太极形意、八卦三大内家拳之首的太极的魅力在哪里，请看《明哥聊太极》

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喜欢太极的拳友们，大家一起来练习吧。太极拳 教学 养生 武术

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回复云淡风轻朋友留言：在练修炼太极拳的过程中怎样把握练习太极拳时的松与紧？中国传统武术太极、形意八卦三大内家拳之首的太极的魅力

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松不了，静不下来的苦恼，源自于你掉进了松静的漩涡

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解开以意带身的谜团，升级您的太极智慧

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您会用意吗？ 用意过重就会暗紧 瘀滞 身体疼痛 学会用巧意才会真正的养生

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古人怎样描述太极拳的，探寻被遗忘的古老智慧

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太极拳到底怎么练才能避免犯错？专家讲述太极拳练习时的常见误区！20211117 |《健康之路》CCTV科教

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以胯带身是走进浑圆一气 周身整力的关键阶段 胯的松活灵动，可以摆脱一身僵紧，让双腿轻灵有力，让气机沉降，头脑清醒，肩胸背不再僵紧

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This is the real Taichi ,directly comes down from Luchan Yang!这才是真正的杨露禅一脉相承的太极拳，市面上不多见，有幸看到，就收藏吧。

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气沉丹田并不神秘，沉静的人自然沉淀，如果连气都沉不住，再高深的秘法也是空中楼阁，毫无意义

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《藝文部落》 拳拳在念：太極拳、詠春拳與蔡李佛拳

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如何训练太极的动中静？什么是形不破体，力不出尖？什么是身听？

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太极拳的“节节贯穿”到底应该怎么练？中国传统武术太极、形意、八卦三大内家拳之首的太极的魅力

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太极拳的整体修炼是怎样的？中国传统武术太极、形意、八卦三大内家拳之首的太极的魅力

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初学太极拳者，越早知道这“三件事”越好！因为这决定了你以后的练拳方向！丨CC字幕

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回复朋友评论：太极拳和气功。中国传统武术太极、形意、八卦。

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新编28式太极剑，优美灵动，铿锵有力，一起来欣赏学习吧。

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初学太极拳的朋友们一定要看完，一定让你收获匪浅。太极拳 太极沅芷 太极拳教学 太极拳教程 干货分享

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回复朋友留言：太极拳具体怎样用身体打拳？中国传统武术太极、形意、八卦三大内家拳之首的太极的魅力

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修炼太极拳的分与合。传统武术太极、形意、八卦三大内家拳之首的太极的魅力

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三个太极拳经典的发力动作，你来不来学 太极拳 中华武术博大精深 爱太极 武术

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回复朋友留言：太极拳的“桩”应该怎么站？中国传统武术太极、形意、八卦三大内家拳之首的太极的魅力

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快叫上你的朋友，跟我一起練太極，感受太極拳的輕靈與柔和！#太極拳#傳統武術文化 #晨練隨拍 #慢下來看世界 #秀出新國風

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回复朋友留言：关于太极拳微动的一系列问题！中国传统武术太极、形意、八卦三大内家拳之首的太极的魅力！

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