健康新知2024 - 敲出好睡眠

(25:39)

健康新知2024 - 顧胃養身敲療法

(26:23)

健康新知2023 - 從食物改善睡眠

(26:28)

晚上睡不好，睡眠質量差！失眠多夢 記得喝這碗“小米蓮子百合助眠安神豆漿”，每周喝3次，壹覺睡到大天亮#失眠#睡眠#營養#女性健康#健康飲食#健康好生活#養生#shorts

(17)

晚上睡不好，睡眠質量差！失眠多夢 記得喝這碗“黃豆百合蓮子花生助眠安神飲”，每周喝3次，壹覺睡到大天亮 #失眠#睡眠#營養#女性健康#健康飲食#健康好生活#養生#shorts

(16)

睡眠足百病消！手上有个安眠穴 睡前按一按 一觉睡到大天亮【健康大诊室17】

(47:)

想要不吃安眠藥一覺到天亮！醫師教你3招讓你睡得好🍳！｜精神科醫師陳炯鳴 國民營養師李婉萍【健康晚點名】EP34健康管理師珮薰 全集

(22:54)

一个穴位按一按，一觉睡到大天亮，失眠再也不会困扰你【中医教你按穴养生】

(36:19)

夜裡翻來覆去睡不著，80歲奶奶教我一個方法，蘋果加生薑解決問題 。【Magic Food】 、Insomnia soup 失眠汤

(6:28)

♫ 乾淨無廣告 ♫ ASMR 純西藏頌缽. 療癒失眠. 冥想. 靜心 Tibetan Healing Sounds - Singing Bowls

(2:6:1econd)

失眠別吃安眠藥！睡前按壓2分鍾，讓你快速入睡，包你一覺睡到天亮！

(3:35)

失眠多夢，胡思亂想，睡前一套“頭部安神操”，鎮靜除煩，好入睡【健康管理師李曉】

(6:57)

失眠、早醒、凌晨1-3点醒来？教你2个方法，改善睡眠一觉睡到天亮

(8:16)

失眠？2分钟搞定！美国海军快速入睡法！

(7:32)

高僧每天都結的佛手印：把3根手指放在一起，會得到無限神奇的力量！功德福報暴漲300倍！丨佛談大小事

(12:48)

每天5分鐘 改善失眠！5招助眠拉筋伸展 讓你一覺到天亮 【 挖健康 直播 】楊月娥 陳少偉教練 @tvbshealth20

(30:45)

晚上睡不好，睡眠質量差！失眠多夢 記得喝這碗“小米百合蓮子花生助眠安神飲”，每周喝3次，壹覺睡到大天亮 #失眠#睡眠#營養#女性健康#健康飲食#健康好生活#養生#shorts

(24)

晚上睡不好，睡眠質量差！失眠多夢 記得喝這碗“小米蓮子百合花生睡美人飲”，每周喝3次，壹覺睡到大天亮 #失眠#睡眠#營養#女性健康#健康飲食#健康好生活#養生#shorts

(26)

健康新知2024 - 退化性膝關節炎的中醫治療

(25:51)

肝好不好，睡一觉就知道了。#睡眠 #健康科普 #健康生活在快手

(9)

進入深度睡眠的6大好習慣 #失眠 #睡不著 #睡前儀式 | #DrLin健康聊心室 #shorts EP.51

(58)

晚睡又晚起也是睡眠障礙？醫師解析改善睡眠方式！ #Heho健康 #聰明就醫 #線上講座 #醫療 #健康 #睡眠

(43)

健康新知2019 - 舒眠好安神

(26:51)

睡眠質量差 失眠，心煩意燥，試試煲這個湯來喝，讓妳壹覺睡到大天亮 #失眠#睡眠#營養#健康飲食#健康好生活#養生#shorts

(13)

經常熬夜失眠 多夢 睡眠質量不好的女生，這款“紅豆糯米花生百合枸杞紅棗安睡飲”壹周喝3次，睡前來壹杯！壹覺睡到大天亮 #失眠#睡眠#營養#女性健康#健康飲食#健康好生活#養生#shorts

(19)

四種好睡食物，讓你一覺到天亮

(51)

睡眠手印，減壓 放鬆 #手印 #居家訓練 #中老年講堂 #健康養生 #睡眠 #睡不着 #失眠

(17)

睡不著要繼續躺床上嗎？醫師解密「睡眠」跟制約反應有關！ #Heho健康 #聰明就醫 #線上講座 #醫療 #健康 #睡眠 #失眠

(54)

经常失眠的人看这里！教您一套助眠操，助您睡个好觉！#dou出新知

(47)