スーパーフード　キクイモが大量！！

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【菊芋の再生栽培】無限収穫の可能なスーパーフードをほぼ放置で増やしました!

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【キクイモ】スーパーフード！栽培方法や収穫、保存方法、糖尿病などに効果が高いことを解説！

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【簡単な菊芋の育て方！】知らないとヤバいことに…イヌリンたっぷりなスーパーフード

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【活かす暮らし】スーパーフード菊芋の再生栽培（成長中）　菊芋の麺つゆレモン漬け　ピーナツペースト入りなます　にんじんピクルス　冷凍さつまいも　金木犀のカイガラムシ　60代一人暮らし

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【便秘解消にも！】菊芋なのにおしゃれな料理レシピ5選！

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【菊芋の保存と食べ方】血糖値対策/腸内善玉菌を増やす絶品レシピと便利な活用法

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生で美味しい菊芋レシピ簡単6品【介護士が教える】血糖値抑制 糖質排出のスーパーフード菊芋の食べ方 | 下処理 | ダイエット

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【介護士が教える】菊芋を食べ続けた体の変化！今回は懐かしい味の【すいとん汁】おやつの【芋もち 】を作りました　血糖値抑制 糖質排出のスーパーフード菊芋の食べ方

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【菊芋】下処理と美味しい食べ方！今晩作れるレシピ！

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[スーパー野草図鑑] 菊芋(キクイモ)の群落。収穫を急ぎましょう。

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【美容健康】今が旬の食材「菊芋」長期保存備蓄にもおすすめ

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草抜きしていたら大量の菊芋に遭遇

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【菊芋茶を作ろう】自宅で菊芋茶を作ってみました♪/スーパーフード/菊芋料理

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菊芋（きくいも）レシピ｜話題の健康食！簡単＆ヘルシー菊芋のきんぴら作り方

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少し焦げた菊芋チップスと自画自賛してにやける飼い主/薬膳/スーパフード/イヌリン/長生き

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キクイモは種芋さえあればノンケアで毎年収穫ができ、栄養価が高いスーパーフードです

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【介護士が教える】スーパーフード『菊芋のクリームシチューの作り方』【下処理】から始めています!血糖値抑制、ダイエットに!

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【菊芋の醬油漬け】菊芋（キクイモ）効果・効能がスゴい!

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菊芋の丸ごと揚げ/Deep-fried Jerusalem artichoke.

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