柔らかくすることを目的にしてはいけない⚾️#球速アップ #エネルギーの流れ #パフォーマンス向上 #ピッチングフォーム #ストレッチ

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【球速アップ】呼吸と体重移動の改善で14キロアップした方法とは

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シンプルに考えて確実なことをまずは実行する⚾️#球速アップ #140キロ #150キロ #160キロ #高校野球 #エネルギーの流れ #baseball

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怪物 #野球 #球速アップ #面白い #投球フォーム #球速up #打撃フォーム #投球動作

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【球速UP】肩を開かず回転して投げろ!!の真実#shorts

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成長 #野球 #球速アップ #投球フォーム #プロ野球 #球速up #baseball #投球動作

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球速が上がる謎の施設。たった30分で17キロUP！嘘のような本当の話。

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【股関節・肩甲骨ストレッチ】毎日20分でピッチングを劇的に変える。ヤウチ150キロメニュー公開。

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球速が出ない選手に多い…遠回りする足の上げ方

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ホークス千賀たちが使ってる“あのボール”効果は！？キッカケは優良助っ人の置き土産…最速164キロに大幅UPの舞台裏！！なんと“松坂世代”最後の1人・41歳の和田にも変化が！？トレーニング最先端に迫る！

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【球速が＋10km/h】ピッチャーに必要な回転を上手くする練習方法

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走り方ではなくエネルギーの流れを理解することが大切⚾️#球速アップ #エネルギーの流れ #ピッチングフォーム #ダッシュ #140キロ #150キロ #走り方

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