小萌娃柔韧性训练，头顶翻翻得很轻松，六一儿童节在练童子功

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小萌娃练头顶翻，5岁练童子功，第一次练习，练得真是不错

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小萌娃起跳多高，跳得越高落地却要轻，轻功从小练起！才5岁厉害

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小萌娃跳拍腿操，雕塑腿部线条；马步下蹲操，跳起来全身燃脂操

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how to do the head turn 头顶翻

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小萌娃劈腿横叉，道家养生甩手功，锻炼你腰部力量！和凌云一起做

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树上练冲拳，小萌娃也不怕手打疼了，累得满头是汗水

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小萌娃飛躍障礙物，三連跳跳得很輕松，從小習武只為身體健康！

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小萌娃练轻功弹跳，第一次跳低了，跌倒了一点没有哭，真勇敢

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孩子脑瘫是怎么形成的

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小萌娃后手翻，剛學就會，自己敢騰空做，少兒習武還是從小練起

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小萌娃下橫叉，橫叉練得不錯了，身體柔韌性從小練起！

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小萌娃大树上练推掌，推掌速度很快，台阶上练交叉腿，练腿部力量

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小萌娃练腿部拉伸，腿已经抬到最高点了，身体柔韧性真好！

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有臀凹陷的宝宝有福啦！[爱心][爱心]这个跟练视频，细节、易懂、简单、高效！#臀部训练 #翘臀美臀 #居家锻炼 #好身材练起来 #女子塑形

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鹰拳劲透筋骨，手指抓树皮练出来的，高手腾空飞鹰爪，气势逼人！

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