[킥쌤의 클라이밍 클리닉] Chapter 7. 집 만들기(Build a House)

(5:35)

[킥쌤의 클라이밍 클리닉] Chapter 4. 그립(Grip)

(5:51)

[킥쌤의 클라이밍 클리닉] Chapter 5. 네발 웜업(quadruped warm up)

(7:10)

[킥쌤의 클라이밍 클리닉] Chapter 3. 베이직 무브먼트(Overhang Wall)

(8:3)

[킥쌤의 클라이밍 클리닉] Chapter 1. 상체 웜업

(10:36)

[킥쌤의 클라이밍 클리닉] Chapter 8. 턱걸이(Pull up)

(5:11)

영상 하나로 클라이밍 실력 급상승! 클라이밍 국가대표의 특급 비법 대공개🔥

(19:17)

클라이밍 실력을 단번에 향상시키는 가장 간단한 방법

(4:22)

벽 타고 날아다니고 싶나요? 클라이밍 국가대표가 알려드립니다 l 5G는 동호회 EP.16

(10:39)

클라이밍에 꼭 필요한 트레이닝 첫번째 / 손가락 트레이닝 행보드편 / hangboard finger training for climbing

(9:7)

클라이밍할때 잡기 어려운홀드 슬로퍼 잘잡는 방법 + 손목 재활,강화 운동 / 슬로퍼귀신이 알려주는 슬로퍼 잘잡는법 / how to grip hold like this? Sloper

(10:41)

♨️핫클립♨️\

(18:8)

Climbing? I'll try.

(13:51)

[클라이밍 초보탈출#2] 발이 높으면 떨어집니다_클라이밍 자세 정밀분석

(4:58)

클라이밍 실력 기준 (야매)정리해드렸습니다. 더클라임 기준

(5:58)

클라이밍 테이핑. 피부 따가움, 관절 통증을 해결해줄 테이핑 방법. 아프지만 계속 하고 싶은 당신. 클라이밍 볼더링에 필요한 효과적인 테이핑 법 및 꿀팁

(10:5)

[킥쌤의 클라이밍 클리닉] Chapter 2. 하체 웜업

(4:16)

[킥쌤의 클라이밍 클리닉] Chapter 6. 고관절 웜업(Hip joint warm up)

(9:53)

자기만의 루트를 개척한 서채현선수!!!!

(59)

ㄹㅇ 감탄밖에 안나오는 세계1위 클라이머의 실력

(57)

목숨을 지탱하는 손톱만한 장비

(36)

경기 도중 손을 씻어버림ㄷㄷ IQ 200 클라이머의 미친 아이디어

(58)

쉬운 길이 있는데 왜 다들 어렵게 가지? #shorts

(58)

미친피지컬; 홀드 없으면 벽잡고 가는 토모아 나라사키

(47)

클라이밍 알못들은 답답한 영상 #클라이밍 #볼더링

(16)

암벽등반가의 미친 손가락 근력 ㄷㄷ #shorts

(41)

똑똑한 사람이 클라이밍하는거야? 클라이밍하면서 똑똑해지는거야?

(59)

클라이밍 sns에 못 올리는 이유 3가지

(22)

22.12.13 IFSC 아시아K챔피언쉽 볼더링결승

(39)