[킥쌤의 클라이밍 클리닉] Chapter 7. 집 만들기(Build a House)

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[킥쌤의 클라이밍 클리닉] Chapter 3. 베이직 무브먼트(Overhang Wall)

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[킥쌤의 클라이밍 클리닉] Chapter 8. 턱걸이(Pull up)

(5:11)

[킥쌤의 클라이밍 클리닉] Chapter 1. 상체 웜업

(10:36)

[킥쌤의 클라이밍 클리닉] Chapter 2. 하체 웜업

(4:16)

[킥쌤의 클라이밍 클리닉] Chapter 5. 네발 웜업(quadruped warm up)

(7:10)

[킥쌤의 클라이밍 클리닉] Chapter 4. 그립(Grip)

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♨️핫클립♨️\

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영상 하나로 클라이밍 실력 급상승! 클라이밍 국가대표의 특급 비법 대공개🔥

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벽 타고 날아다니고 싶나요? 클라이밍 국가대표가 알려드립니다 l 5G는 동호회 EP.16

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나 클라이밍 좋아했네? 끝까지 보게 되는 명승부 볼더링 결승전

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(시즌2) 후수 귀마전 모음집-3편

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Types and Grip of Climbing Holds

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클라이밍에 꼭 필요한 트레이닝 첫번째 / 손가락 트레이닝 행보드편 / hangboard finger training for climbing

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클라이밍 트레이닝 캠퍼싱보드편 / Climbing Campus Board Training

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[클라이밍 초보탈출#2] 발이 높으면 떨어집니다_클라이밍 자세 정밀분석

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해설자도 감탄하게 만드는 레전드 클라이밍 선수 김자인

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안 떨어지려면 중력에 순응해라: 2분 클라이밍 강습-5탄, 각도가 중요해

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[킥쌤의 클라이밍 클리닉] Chapter 6. 고관절 웜업(Hip joint warm up)

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ㄹㅇ 감탄밖에 안나오는 세계1위 클라이머의 실력

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클라이밍 발 기술 토훅 팁

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똑똑한 사람이 클라이밍하는거야? 클라이밍하면서 똑똑해지는거야?

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요즘 스포츠 클라이밍에서 나온 미친 기술 수준

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암벽등반가의 미친 손가락 근력 ㄷㄷ #shorts

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클라이밍 81 V4-V5 오버행

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클라이밍 121 오버행🔴 (‘+’홀드 없이 깨기)

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클라이밍 최고 레벨 학살하는 김자인 ㄷㄷㄷㄷ 어케했냐 #shorts

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강철 나사 손가락을 가진 일본의 힘순찐 클라이머의 미친 등반

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목숨을 지탱하는 손톱만한 장비

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