ど〜しても寝れない人は鍼灸師直伝の肩甲骨ストレッチ！！

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羽が生えたように一瞬で肩こり解消 #Shorts

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肩甲骨はがしをセルフケアで行う方法

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肩甲骨 内側のコリ・痛みを解消するセルフケア整体ストレッチ方法！ #Shorts

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【死ぬほど巻き肩治る】20秒の肩甲骨ストレッチでストレートネック・巻き肩を解消する方法！#shorts

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夜の肩の痛み解決‼︎五十肩‼︎

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どこ行っても痛い五十肩！腕振るだけで解消セルフケア整体 #shorts

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巻き肩の人は、特に痛みが出やすい場所なのでしっかりほぐそう。

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【鍼灸治療】どう思いますか？#shorts

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10秒で診断！あなたの肩甲骨硬い？柔らかい？ #shorts

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For Extremely Stiff Shoulder Blades! Stretch to Improve Flexibility!

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超硬い人向け肩甲骨剥がし！トレーナーが解説！#Shorts

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肩甲骨ストレッチ #鍼灸 肩甲骨はがし #鍼灸師

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【Shoulder Blade Release】 Instantly Relieve Shoulder Stiffness! Easy 30-Second Fix

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鍼で背中の凝りを改善！ #肩甲骨はがし #マッサージ #鍼治療 #鍼灸

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【肩甲骨周りが硬い人向け】毎日3分で肩甲骨周りが動くようになる魔法のストレッチ

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老廃物も流して五十肩にもオススメ！肩ポキポキ音解消 #Shorts

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一撃で肩こり解消！！！#short#肩甲骨はがし #立甲

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実は肩甲骨を動かすだけで・・・　#肩甲骨はがし #巻き肩 #猫背

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呼吸の浅さ改善①肩甲骨の間のこりをほぐす #shorts

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