今日冬至是中老年养生之道，中国人须知道的若干常识

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夏至、冬至一年就这两天，养生功效翻3倍#shorts #健康 #健康有道 #生活 #中医 #美食 #养生

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“冬至”节气如何养生， 补气是提高免疫力最快方法#健康常識#女性健康#養生保健#健康#健康飲食

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冬至养阳法！冬至是养生的重要节气。古以冬至为一年之始，一天中，子时也是人体一阳初生之时，古代养生修炼非常重视阳气初生，因此要宜补身心，养阳益阴。女性更怕冷，老安来讲冬至时节（中医养生）｜【老安谈健康】

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冬至大如年，人間小團圓 #冬至#二十四節氣

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2024- 01-05 香港 #散步 #北角 #姜濤keungto hk 冬日 #winter #walk #lydiacpa #心齋 #short

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这是什么？冬至快乐

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冬至不只吃湯圓！澎湖人還吃「雞母狗」｜動畫短知識

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12月21日冬至是大凶，60歲以上老人註意：1不洗 2不做 3不睡 4不吃，否則明年大病纏身治不好#長者養生心語#中老年健康#養生

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冬至的養生之道，節氣吃什麼？補什麼？調理保健看這邊！｜萬眾健康 中醫養生調理《24節氣篇》

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【节气养生】今日冬至，数九天寒人易病，科学预防保健康

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冬至大过年，冬至节气养生为什么重要 #冬至 #养阳 #补心 #失眠 #腰痛 #皮肤问题 #腹泻 #老年养生 #枸杞 #陈皮 #生姜 #中医养生 #食疗 #养生 #允斌顺时生活 #饮食养生作家陈允斌

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⚪冬至祝福語 #冬至 #節日 #祝福

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冬季一碗羊肉汤，温阳补血又散寒#冬至 #羊肉 #散寒 #补血

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冬至過後：養脾胃的好時節，把氣血養好，建議多吃4種食物！#健康常識#養生保健#健康#健康飲食

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栢昇祝各位冬至快樂🧤, 家庭團圓💕 Happy Winter Solstice! #prefab #sunying #團圓 #冬至 #冬至快樂

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今天是傳統二十四節氣的冬至祝福大家，冬至快樂 💗#冬至大如年人間小團圓 ❄️ 歡歡喜喜吃湯圓 🍡☃️ 闔家和樂慶團圓 👨‍👩‍👧‍👦

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冬至，跟著 #軒轅黃帝 的#黃帝內經 ㄧ起 #養身 和 #養生

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20231205 上海 时有 拍摄 冬至节气，素食者如何喝养阳汤？ 20231208

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