WHAT❓ 江小花被帅气的健身教练狂虐！还要做“中国第一蜜桃臀”！ | 江映蓉 Vivi's Peach Booty Workout Vlog#01

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健身教练的蜜桃臀～

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每天4组20个,练到臀炸裂🤯##改善臀凹陷#蜜桃桃女孩#改善妈妈臀#坚持每天运动打卡 #涨粉

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想要练好臀，先把胯练好#变瘦变美变好看#练出好身材#居家锻炼 #身材管理 #健身

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#臀部训练# 蜜桃臀训练第二章——提臀~V哥教你打造完美身材~

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2022-01-05 改变臀凹陷，变身蜜桃臀😍

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健身不练腿，迟早居家锻炼 好身材练起来 自律遇见更好的自己 练出好身材 臀腿训练

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正确地翘臀不粗腿🍑 想要练出蜜桃臀，却不想大腿变粗？下次练臀时，跟着我的训练技巧来！翘臀不粗腿 臀部训练 翘臀美臀 居家锻炼 健身教练

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四个动作帮你打造完美蜜桃臀居家锻炼 翘臀美臀 好身材练起来 翘臀不粗腿 臀部训练

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居家一面墙10分钟改善臀凹陷 饱满蜜桃臀 居家锻炼翘臀不粗腿臀部训练

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黄翘翘 一周3️⃣练臀之：全臀➕下臀🍑 臀部扁平下垂看这期，提升臀线显腿长#臀部训练 #下臀 #蜜桃臀 #臀腿训练 #塑形

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【erugam居家健身器材】翹臀圈還能這樣用！健身教練教你，3招練全身！Feat.Force fitness

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40岁练蜜桃臀｜居家一面墙10分钟改善臀凹陷，饱满蜜桃臀 居家锻炼 身材管理 好身材练起来 蜜桃臀 翘臀不粗腿

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节日在家，无器械练出蜜桃臀！ 今天给大家带来一套超有效的无器械家庭蜜桃臀特训，不用去健身房，有氧、塑形两不误！臀部训练 居家锻炼 翘臀不粗腿 健身教练 翘臀不粗腿

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侧臀凹陷的姐妹安排起来‼️居家锻炼|||新手也很友好，前期可以徒手，慢慢增阻 #健身 #蜜桃臀 #臀部训练 #身材

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7日練 #蜜桃臀 挑戰🍑 跟健身教練Joemary學1分鐘Day7單腿橋式 | Cosmopolitan HK

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