【从零开始学爵士舞】今天来练习肩膀的协调吧！

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【从零开始学爵士舞】今天来练习肩膀的协调吧！

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【从零开始学爵士舞】肩膀的上下协调训练 你们的小Mo老师又来更新咯，今天来练练肩膀吧！

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【从零开始学爵士舞】肩膀的前后爆发和脚步协调 今天的第二个肩膀协调练习，快练起来！

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【从零开始学爵士舞】肩膀的前后Rolling，今日份基本功来咯，今天你练舞课吗？

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【从零开始学爵士舞】协调第二弹！还是手脚头的基础协调哦，学会了记得来打卡哦！

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【从零开始学爵士舞】这个律动协调组合都给我练起来！！

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【从零开始学爵士舞】肩膀的水平Rolling，今日份肩膀基本功第2弹，跟上进度哦！

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Street Dance 年轻小伙带着奶奶街头跳舞，不仅锻炼了身体，奶奶还非常的开心#散步舞#street #dance#机械舞

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3.《爵士舞基本功教学》扭胯+转胸·酷飒美 爵士基本功 #健身干货 #运动 #运动健身 #健身 #爵士舞 #舞蹈 #keep #dance

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白小白中国风爵士舞基本功初阶课程：第一课热身拉伸

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跳舞一定要核心绷紧？分享4点运用核心的方式，练习效率直线提高！

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【从零开始学爵士舞】听说你们想要更长的跟练这组无间歇的全身体能训练你能跟下来吗

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新手学舞先练这3点！用pink venom为例给你们讲一遍。帮你少走弯路的新手学舞建议，干货看这篇就够了

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愛上廣場舞 龍鳳團隊 #SOLO （獨自一人） 課後版 #大明 老師指導 2024年7月06 日 #葉瑞娥 錄影

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零基础舞蹈学习《来跳舞》 直播详细教学

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14分钟学会爵士舞系列！

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畅畅练习基本功，倒立劲太大脚打疼，妈妈使劲压胯疼的起不来【畅畅桐桐vlog】

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【爵士舞基本功】肩膀基础分离（一），每天一练，带你从零开始学习爵士舞哦！

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【从零开始学爵士舞】宝，今天练基本功了吗？简单的事重复做，你会有收获的！今日份肩部基本功跟练请查收！

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【从零开始学爵士舞】干货来咯！纯纯的提升身体协调性和舞感的练习组合，还不快跟上！

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【从零开始学爵士舞】今天来练习肩膀的协调吧！

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【从零开始学爵士舞】今日基本功，简单的手脚头协调！手脚不协调星人快来打卡学习吧！

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【从零开始学爵士舞】手脚胸的协调组合 协调再升级，跟上哦！

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【从零开始学爵士舞】基本功练习又来咯！快学起来！

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【从零开始学爵士舞】你们要的长跟练来啦！对零基础超友好！适合自己练舞的时候快速过一遍基本功！

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1.《爵士舞基本功教学》爵士基本功·提肩+摆胯·零基础 #健身干货 #运动 #运动健身 #健身 #爵士舞 #舞蹈 #keep #dance

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【从零开始学爵士舞】这个动作好像好多宝宝不太会，那就再来跟Monica学一遍吧！

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