【谷雨養生】補脾養胃 健脾祛濕 薏米淮山排骨汤 - Chinese Yam Raw Semen Coicis Pork Rib Soup

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祛濕先健脾，每天按揉這個穴位，健脾養身輕鬆排出濕氣【黃立坤】 #全科醫生 #中醫 #養生

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脾虚比肾虚更可怕！教你2食疗方补脾养身，远离疾病！千万别错过！丨李医生谈健康【中医养生】

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脾胃虚弱湿气重，多喝这款健脾袪湿汤

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早起吃1物 養胃又健脾 #shorts

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脾虚百病生，脾虛人就等於廢了一半！醫生告訴你湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，快速健脾補氣、化痰祛濕！

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脾胃不好的人，建议不妨试试这3种食物，清热补气，健脾养胃！

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脾湿百病生，早上把它熬水喝，健脾养胃祛湿一步到位，连大眼袋和黑眼圈都消失了！【健康来了】

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脾虚百病生，湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，脾胃慢慢好起来！逼出体内湿气，痰湿祛一身轻

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流传千古的脾胃第一方,去热驱寒,一辈子不得脾胃病!【记忆·国医】#中医谈养生

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湿气重百病生！常按这个祛湿大穴，排走湿气，全身轻松【中医教你按穴养生】

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#养生堂 #中医 #寒湿 #健康 体质寒湿百病生，早上把它熬水喝，健脾养胃祛湿一步到位，连大眼袋和黑眼圈都消失了！

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[Warm Oil Spicy U] Spend 600 yuan to eat Guangzhou's time-honored Cantonese cuisine. The amount of

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（343）【怯濕妙法】濕氣過重讓你一身都是病！去除體內濕氣的2招好方法，逼出體內濕氣！濕氣重的3種症狀？什麼是濕氣？3個方法檢查自己是否有濕氣？濕氣會自癒嗎？為什麼十人九濕？告別肥胖、水腫、體濕！

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薏米加2物，勝過一堆補藥，輕松排出20年老濕毒，臉蛋幹凈了，小肚子也平坦了，脾胃也好了！

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89岁国医颈椎不老的秘诀！1个动作每天坚持3分钟，效果比每天锻炼2小时更好，20年都不犯颈椎病！【我是大医生】

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长寿的人一定脾胃好！古代名医调理脾虚仅1招，一周养出好脾胃！脾有2个功能，脾虚5个常见症状！

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濕氣重生百病！薏米搭配這兩物，堅持7天，排出身體多年的濕毒，祛濕健脾消水腫，大肚腩也不見了

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濕氣“最怕”的1碗湯，“五指毛桃”加上它，濕毒、濕氣全排光！老年人濕氣重、痰多，一定要看看

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#养胃健脾汤，人人都适合

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健脾养胃的好茯苓｜【老安谈健康】

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四神湯祛溼健脾胃 虛寒燥熱都適合【早安健康】

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【二十四节气 谷雨】养生重点：健脾祛湿。让清气上升、浊气下降

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简单易做，美味养生的健脾祛湿汤

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這味中藥打成粉，堪稱健脾養胃第一方，乾隆都吃了40年！才兩毛錢一斤，無數老人後悔看晚了【養生1+1】

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不吃药也能治脾虚，中医就有食疗的方法，健脾养胃可以吃这几种食物。

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脾虚最怕秋天！肠胃不好，脾虚湿重抓住现在，健脾祛湿、补脾养胃

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連喝兩周，感覺自己脾胃真舒服，富含膳食纖維和維生素，容易積食胃不舒服，姐妹趕緊喝起來！ #健脾養胃#營養#女性健康#健康飲食#健康好生活#養生#養生茶#美容護膚#shorts

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脾胃虛弱 百病生 一招健脾養胃。#健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts

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脾虚百病生，一款食疗，健脾养胃祛湿一步到位，脾虚多吃2种食材，禁做2事 | 李医生谈健康【中医养生】

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