#140.[생활영어 100문장❗] 매일 10분, 반복만 하면 영어가 입에서 술술 나옵니다! |영어회화듣기

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하루 10분! 빠르게 살 빠지는 전신 운동 l 홈트레이닝 l 10 MIN FULL BODY WORKOUT to BURN FAT l No Jumping

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매일 10분 가볍게 시행하는 전신 스트레칭 체조!- 굳은 목 어깨 등 허리 고관절 뻐근함 완화 및 근골격 질환 예방

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[ENG] 심으뜸 매일 아침 10분 스트레칭ㅣ2023 리뉴얼

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매일아침 꼭 해야하는 10분 모닝스트레칭 l 피로회복, 혈액순환, 독소배출, 목허리뻐근함 완화 (morning stretch)

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ENG)하루10분 스쿼트로 기초 체력 기르기!

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1월의 기도 - 애어(愛語)의 기도 / 하루 10분 기도

(12:51)

한 문제당 숫자 1쌍은 꼭 찾아보세요 - 같은숫자찾기, 치매예방퀴즈, 치매예방활동, 숫자퀴즈, 숫자찾기, 단어퀴즈, 치매테스트

(12:20)

FLAT BELLY in 30 days | No Equipment , Beginner Friendly

(10:26)

아침 스트레칭(모닝 스트레칭)- 척추 스트레칭/ 목 허리 뻐근함 완화 물리치료사와 함께해요!

(21:10)

[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!

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'비만 연구만 33년' 요요 없이 평생 가는 다이어트 방법 (박용우 원장 통합본)

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치매 예방 테스트를 위한 10단계 낱말 퀴즈 - 318편 [숨은단어찾기 | 낱말퀴즈 | 뇌건강 뇌훈련 퀴즈 | 집중력강화 | 치매예방퀴즈 ]

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[자기암시] 내 안에 숨겨진 힘을 이끌어내는 '자기암시문' / 나는 날마다 모든 면에서 점점 더 좋아지고 있다 ! / Voice ASMR

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☯ 자는 동안 모든것이 좋아진다 / 자면서 인생을 바꾸는 감사명상 / 자는동안 인생을 변화시키는 감사명상 / 3시간

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[매일성경큐티] 1월 3일 (금) 여호수아 2장 1-24 \

(15:20)

[매일성경큐티] 1월 2일 (목) 여호수아 1장 10-18 \

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매일 계단 오르면 몸이 바뀐다! 하루 10분, 계단으로 건강 챙기기

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🔥하루 10분 생활 운동 🔥 매일 따라하면 하체가 튼튼해집니다

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명상이 필요할 때 10분 명상 가이드

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매일 10분 영어👍 귀와 입이 트이는 영어🤓 [직장인 필수 회의 실전 영어]를 듣고 따라 말해 봅시다📝 영어회화/ 필수영어회화/ 스몰토크/ 실전영어

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(요가은) 아침 저녁 매일 10분 스트레칭 요가! / 10분요가, 모닝요가, 아침요가, 기상요가

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GET ABS in 2 WEEKS | 10 MIN ABS WORKOUT - Abs Workout Challenge

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매일 아침 꼭 해야하는 10분 기상 스트레칭 (2024)

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아침을 여는 스트레칭. 상쾌한 하루를 맞이해보세요. 매일 10분 몸을 깨워요!

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