脾胃湿气最怕的一杯茶，5味中药泡水喝，健脾养胃，清热祛湿

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用好4味药，健脾又祛湿，如果有脾虚湿气重的人赶紧藏起来慢慢用 #四神汤 #健脾祛湿 #脾虚 #湿气重

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脾虚百病生，湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，脾胃慢慢好起来！逼出体内湿气，痰湿祛一身轻

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怎樣排出體內濕氣？

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湿气重的根源是脾湿，1味中药泡水喝，健脾养胃，化痰祛湿

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脾湿百病生，早上把它熬水喝，健脾养胃祛湿一步到位，连大眼袋和黑眼圈都消失了！【健康来了】

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脾胃虚弱湿气重，多喝这款健脾袪湿汤

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濕氣重生百病！薏米搭配這一物，陳皮加它，堅持7天，排出身體多年的濕毒，祛濕健脾消水腫，大肚腩也不見了！脾胃也一天比一天健康了

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湿气重百病生！常按这个祛湿大穴，排走湿气，全身轻松【中医教你按穴养生】

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Phlegm and all kinds of diseases! Add poria cocos to boiled water and drink it

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濕氣“最怕”的1碗湯，“五指毛桃”加上它，濕毒、濕氣全排光！老年人濕氣重、痰多，一定要看看

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腎虛奇效食療方，只喝一次，腰不痛了，夜尿止了，讓你每脕都能熟睡10個小時，從此不再腎虛了！

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失眠！早醒！尿频、夜尿多！中医推荐一道安神汤，睡前一碗，一觉到天亮！夜尿少了，腰腿不酸了！人也精神了！

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這味中藥打成粉，堪稱健脾養胃第一方，乾隆都吃了40年！才兩毛錢一斤，無數老人後悔看晚了【養生1+1】

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祛濕先健脾，每天按揉這個穴位，健脾養身輕鬆排出濕氣【黃立坤】 #全科醫生 #中醫 #養生

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不吃药也能治脾虚，中医就有食疗的方法，健脾养胃可以吃这几种食物。

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脾胃不好的人，建议不妨试试这3种食物，清热补气，健脾养胃！

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脾虚百病生，脾虛人就等於廢了一半！醫生告訴你湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，快速健脾補氣、化痰祛濕！

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濕氣重生百病！薏米搭配這兩物，堅持7天，排出身體多年的濕毒，祛濕健脾消水腫，大肚腩也不見了

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#脾虚 #湿气重 #参苓白术散 #健脾祛湿 #中医传承

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脾胃最怕寒和湿，两个中药泡水，去湿气，赶寒气，存阳气！ 2

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适合秋天喝的茶 祛湿茶的天花板，祛湿气重，整个人没精神，工作不给力，容易疲惫的姐妹就要多喝！喝出好气色 #营养#女性健康#健康饮食#健康好生活#养生#美容护肤#shorts

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湿气缠身百病生，今天博士分享三味中药，调脾胃边祛湿，十分常用也十分便宜，可以经常泡水喝。 健脾祛湿 脾胃 湿气 硬核健康科普行动 山楂茯苓颗粒

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