A316【优格 Youge】

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優格比牛奶貴三倍，如何做出濃稠優格的省錢方法

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酸奶 Thick Yogurt

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自制优格只需要一杯原味酸奶作为菌种， 牛奶杀菌和发酵温度是关键 | Homemade Yogurt with a cup of Plain Yogurt （V094）

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原味优格（酸奶） Yogurt

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一锅热水加一个玻璃瓶，自制酸奶（优格/優格）就这么简单

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優格上層\

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酸奶自制100%成功的做法，学会就有吃不完的酸奶了 Homemade Yogurt without Yogurt maker ▏佳宝妈美食 Gabaomom Cuisine

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(阿芳真愛煮) 20200226 live--印度-優格

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酸奶---高压锅版/简单易做/按一键的事儿 Homemade Yogurt in the Instant Pot/Never need to buy yogurt anymore

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自制真正无添加最健康生酮友好的酸奶，方法简单到不敢相信！| 比优格Yogurt富含更多益生菌的开菲尔/克菲尔Kefir酸奶 | 生酮饮食

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DIY【自製 乳酪‧希臘乳酪】無機器、最方便、最簡單、最低成本｜源源不絕種出好菌 Homemade Yogurt, Greek Yogurt, Yogurt Cheese

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原来一直以來都切錯金針菇了！這樣切，2分鐘就能快速清洗金針菇，髒東西全部跑出來！

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#婉瑩365恩典廚房 #InstantPot養樂多優格 #電子壓鍋做優格 養樂多和希臘Yogurt 【用電子壓力鍋或是電鍋做優格】養生.減肥.清腸.補鈣

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【蘿潔塔的廚房】豆漿優格，教您如何自己培養菌母，無須優格機，也不需要電鍋。

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[Dream Chef Home] Homemade Yogurt

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三种方式自制酸奶 Three ways to make yogurt at home by using yogurt maker, instant pot and rice cooker

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最好益生菌食品,不是優格！酸菜,泡菜,柏格醫生 Dr Berg(220413)

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