いきいき情報ふくい「今日から始めよう！～ずっと健康１０１宣言！～」（2023年9月1日更新）

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いきいき情報ふくい「今すぐできる！フレイル予防」2023年11月1日更新

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いきいきいき情報ふくい「健康に暮らすためにできることから取り組もう」」（2019年12月1日更新）

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イスに座っているときにできる運動～ずっと健康１０１宣言シリーズ⑤～

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いきいき情報ふくい「はじめよう健活！～健康のために～」（2015年7月21日更新）

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いきいき情報ふくい「8月をプレーバック」(2021年9月16日更新)

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【充実の30分】お家でも1日分の運動が出来るシニア向けの全身本格ストレッチ（雨の日や猛暑日におすすめ）

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【本格お家トレーニング】高齢者に適した負荷量で全身の筋力と柔軟性が同時に強化出来るフラミンゴオリジナル筋トレストレッチ

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いきいき情報ふくい「5月をプレーバック」（2023年6月16日更新）

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【朝活ライブQA】多変量解析

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【シニア向け】股関節を大きく全方向に動かし体をスッキリお家フィットネス

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いきいき情報ふくい「福井市が取り組む『おもてなし』」（2014年02月11日更新）

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【高齢者運動】硬くなりやすい上半身の筋肉がほぐれてスッキリ出来る高齢者向けストレッチ

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Soft Hawaiian Music | 素晴らしいリラクゼーションで、一日のエネルギーを充電してください

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足腰を一気に弱らせてしまう今から鍛えて欲しい筋肉ベスト3と強化する為のトレーニング

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いきいき健康ライフ 08-42 －寝たきりの原因を識って予防する－　６．介護予防のための栄養について

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いきいき健康ライフ 01-01 望ましい健康を創る

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【季節の変わり目の疲労】自律神経を整えて体の緊張やストレス、頭痛を緩和する約6分体を振るだけ振り子運動

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