[연세사랑병원] 말린어깨교정, 라운드숄더 운동 4가지만 따라하세요!

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마사지 한번에 어깨가 펴지다? 말린 어깨를 활짝 펴는 방법⊙∇⊙ ! | 산전수전 여고동창생 32 회

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병원 망하는 30초 어깨 운동 (feat 영업 비밀)

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굽은어깨교정, 어깨비대칭, 오십견예방, 어깨결림, 상체 스트레칭! (일주일만 해보세요)

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[좋은강안병원] 따라하기 쉽고 간단한 말린 어깨 교정 운동방법 (라운드 숄더)

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말린어깨 라운드숄더 진단과 스트레칭, 방치하면 회전근개파열로 이어질 수 있다?!

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리포머 시퀀스ㅣ굽은등,말린어깨,거북목 스트레칭부터 강화운동까지 한번에 끝내기!

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어깨통증의 원인 '라운드숄더' 교정하는 요가 | 어깨 스트레칭, 굽은어깨 교정운동

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물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화

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굽은 등, 말린 어깨 교정운동 및 스트레칭 완벽교정 루틴 / Best Upper back \u0026 Shoulder Pain relief Stretches

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딱 10분! 라운드숄더가 있다면 ’이 운동‘ 제발 하셔야 합니다! 승모근통증, 일자어깨

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자세가 좋아지는 교정요가 | 굽은어깨, 굽은등 펴는 상체 스트레칭

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8 MIN UPPER BODY STRETCH - Fix Rounded Shoulders, Hunchback , Forward Head Posture

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말린어깨 등 펴는 스트레칭 독이 되는 유형... 이래서 통증이!?

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예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]

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말린어깨 즉시 효과보는 스트레칭

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말린 어깨... 이 스트레칭 하려구요?? 어깨 다칠텐데요... 차라리 이렇게 해보세요

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1분만에 라운드숄더 교정이 가능할까? ｜어깨 소흉근 스트레칭｜자생한방병원

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말린어깨 라운드숄더 쫙펴지는 운동 #오운완 #등운동 #어깨운동 #라운드숄더

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Round shoulder, turtle neck, bent back correction! Lose Back Fat (Try it for a week)

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