睡前一杯水、泡熱水澡..五大「居家排毒習慣」讓你冬天沒流汗，也不怕排毒慢！

(4:11)

睡前必看！洗澡時間對睡眠的影響｜夜夜好眠

(55)

每天早晚泡溫水澡15分鐘，連續三個月，大幅改善腎功能，泡澡護腎太神奇啦，拉抬腎功能超乎想像

(13:16)

中醫洗澡養生法！抵禦寒氣不傷身5招必學【早安健康】

(2:7)

泡澡好處多，3點要牢記 #泡澡 #泡澡時間 #水溫

(50)

泡澡的6大好處 #泡澡 #降血壓 #放鬆

(57)

熱水澡、三溫暖，讓你舒服簡單達到健康的方法！減重、延長壽命、幫助睡眠、減緩發炎

(8:53)

美披露驚人情報：北京以西30公里，習近平藏著一個大圖謀！習的真實想法在這兒都暴露了（文昭談古論今20250131第1513期）

(23:1econd)

在中国明明是人上人，去英国却被榨成渣中渣，润英港人彻底破防了

(15:52)

移英家長需注意‼️工黨正在摧毁英國高等教育‼️疑似移英港人少年，農曆新年前夕失蹤‼️可樂公司飲品化學物質超標，部份產品已經流入英國市面‼️

(38:33)

老是想尿尿，出去玩跑廁所超不方便！半夜起床夜尿睡不好，漏尿難以啟齒！專家3招改善它！老是想尿尿，出去玩跑厕所超不方便！半夜起床夜尿睡不好，漏尿难以启齿！|（2024.1.26）健康1+1 · 直播

(29:21)

Press 1 acupoint and fall asleep. Pat your legs to detoxify and lose weight.

(11:55)

湿气重，易疲劳？只要每天搓搓脚，排空寒气与湿气【人体百科David伟】

(23:1econd)

笑翻全场！周深相声首秀全程饭拍！与孟鹤堂、周九良‘师徒大战’！Charlie Zhou Shen#charlie #song #kpop #周深 #zhoushen #孟鹤堂 #singer

(30:43)

夜晚起夜多怎么办？睡前做1个动作，改善尿频尿急睡得好【人体百科David伟】

(16:59)

泡 5 度冰水 30 天！我身體產生的變化以及我的學習（含自製冰水浴缸教學）

(14:58)

湿气重百病生！三伏天里的“祛湿王”，1个小动作，排走湿气一身轻松【人体百科David伟】

(23:35)

60歲預防腦梗，洗澡少做4件事 #泡澡 #洗澡 #水溫

(47)

夏天每天早餐喝一碗，扫光体内湿气！脾胃强了、阳气足了、浮肿也消了~丨李医生谈健康【中医养生】

(3:23)

睡前一杯水，再厉害的失眠，见到它也得绕道走 #暖冬健康指南 #快手靠谱中医团

(57)

60歲邱醫跟你說：泡熱水澡幫助燃脂？別傻了，泡熱水澡只能使皮膚循環改善／避免泡澡昏迷要注意兩件事

(5:2)

日本选择不婚的高质量女性，每晚护肤保持身材，夜生活有多精致？

(9:)

熱水澡竟致命？謹防浴中此失誤 ！

(1:)

好多人不知道，一杯黄豆用温水泡一小时或者泡一晚上，就可以做出三种不同的美食，关键还非常简单，看完你也会做，嫩嫩滑滑的真是太香了# 黄豆 # 豆腐 # 豆腐脑

(1:30)

夏天湿气加重，阳气外散？看看夏天不花钱的养生方式！每天10分钟祛湿散寒【人体百科David伟】

(22:47)

3样东西泡水喝，食管反流绕着走，错过就可惜了。 #暖冬健康指南 #快手靠谱中医团

(46)

一杯水来冲鸡蛋 一觉睡到大天亮 失眠 睡不着 中医 医学科普 硬核健康科普行动

(37)

醫生提示：人體每天飲水量為2.5L即可，不必為減少出汗而增減

(1:47)

尿泡沫不消散，学会这个睡觉姿势，你的肾脏会感谢你 #暖冬健康指南 #快手靠谱中医团

(59)

每天喝1杯薑黃水,神奇10大好處,自然療法,柏格醫生 Dr Berg

(8:20)