刻意減肥...恐達不到預期成效...關鍵是「這件事」醫師曝「減脂秘訣」....｜十點不一樣20230928@TVBSNEWS01

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多吃反而降體脂？｜鄧雯心醫師｜初日診所

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別長時間..用「這方式」減重...研究:恐增加兩成死亡率!｜十點不一樣20230911@TVBSNEWS01

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肚子老是瘦不下來！是怎麼了？｜宋晏仁醫師

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每天50下，首月平均瘦5公斤。#健身 #瘦身#運動#486

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【內臟脂肪】如何快速減掉內臟脂肪？這樣做就對了！您不可不知的健康常識？ 60歲邱正宏醫師跟你說 #shorts 【邱正宏談健康】

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刻意減肥...恐達不到預期成效...關鍵是「這件事」醫師曝「減脂秘訣」....｜十點不一樣20230928@TVBSNEWS02

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早餐怎麼吃瘦最快｜魏士航醫師｜初日診所

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更年期減重3招超有感 #更年期 #減重 #減肥 #壓力調節 #小宙初日診所 #初日診所

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讓我多活十年的醫師朋友 #減肥 #醫師

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只要願意開始，永遠都不嫌晚 #減重 #糖尿病 #脂肪肝 #胰島素阻抗 #初日診所

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糖尿病！避免這5種吃法🍽️

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三招改善吃飽犯睏！｜李唐越醫師｜初日診所

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1分鐘認識超慢跑｜李唐越醫師｜初日診所

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上班族早餐這樣吃瘦超快！#減肥 #瘦身 #早餐 #全家便利商店

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【健康飲食】減肥只吃蔬菜卻沒瘦？快來看看哪些蔬菜其實是減肥地雷！蔬菜澱粉傻傻分不清楚？ 【邱正宏 談健康】#shorts

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上班族早餐這樣點健康又好吃

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減脂期這個可以吃嗎？如果什麼都不能吃？是不是活得很沒意思🥹#怕你太瘦的體重管理師_瑪姬 #慢慢瘦才是快 #體重管理 #健康 #減肥 #營養 #減脂 #瘦身 #瑪姬碎碎唸 #三十天黃金減脂班 #創業

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宋晏仁醫師的快速健康211料理

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