體態評估讓您更了解自己的身體健康。

(22)

人過50歲，學會這五個動作，讓你保持體態不臃腫，身體健康遠離疾病

(39)

侧面观体态评估，最全面不良体态自测，简单明了，一看就会【飞特那斯（Fitness Center）】

(2:42)

【体态评估】教你如何一眼看出体态问题！

(1:16)

你知道嗎? 5種方法自我評估身體狀況

(3:42)

健身減重~減重計畫A 有氧舞蹈

(29:39)

✅【全世界最好的脊椎自我矯正】苦行自醫法(已加字幕)

(7:34)

【挖健康】神奇顫掌3分鐘！動動手讓你氣血暢通防三高

(48:27)

EP73 過量維他命B12會致癌？自殘與大腦多巴胺的關聯？藍白刪預算風暴｜【方識欽線上會客室 EP73】2025.01.24 #多巴胺 #B12 #躁鬱症 #憂鬱症 #方識欽醫師

(1:27:11)

健身減重～全家快樂教室居家運動

(30:)

早上喝咖啡 最能降低死亡率! | Podcast EP253

(21:17)

別忽視能大幅提升運動效果的細節：足弓，健身的人別錯過！｜Ft. Peeta葛格 @peetagege

(15:12)

10分鐘矯正小腿外翻 教你快速判斷XO腿型 自測+改善教程【叔貴】

(11:50)

脊椎側彎的運動訓練原則｜脊椎側彎不必慌(下)

(17:49)

10分钟改善高低肩｜舒缓肩颈酸痛、斜方肌肿大等问题｜床上运动【周六野Zoey】

(15:36)

坐姿评估体态评估

(1:1econd)

為什麼你的體態改善總是效果不彰？改善體態公式大公開｜#啾c物理治療師 #體態改良全攻略 #知識衛星

(8:40)

全身体态评估｜体态对！健身效果加倍！体态不对，健身白费，越练腿越粗

(4:57)

讓身體的脂肪含量降低，從而減輕體重和改善體態#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

(19)

姐妹们一定要听劝！一定一定要去练体态、体态真的比体重更重要！！以前vs现在keep体态评估体态评测 亿点点变化 自律

(34)

養成健康的飲食和運動的習慣，讓身體記住新的體重和體態#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

(22)

【凝聚short】工作日常-結構評估體驗、結構手法調整、結構訓練

(16)

高低肩，常見肌肉失衡。背部｜胸部 #體態 #高低肩 #物理治療 #肩膀

(20)

睡前趴一下 改善体态

(10)

一旦我們停止減肥的行為，身體就會迅速地恢復到原來的體重，甚至更重#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

(26)

有了健康的身體，你才能做下一步❗️一身的病痛沒辦法讓你走長久，先養好身體，才能做更多事❗️ #病痛 #健康 #運動 #健身知識 #運動心理

(58)

30秒燃脂：讓你青春不老的秘密！ #身體健康 #快速燃脂 #忙碌健身 #健康習慣 #短時高效

(17)

长期扣肩驼背的，教你一个动作轻松改善体态！！！

(9)

體驗要做什麼?#教練課程 #健身 #體態 #健康 #運動

(1:28)