股関節\u0026胸郭ストレッチ・モビリティドリル／Hip Joint Soracic Stretch Mobility Drill #short

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HIP MOBILITY 🦵#hipmobility #Mobility #股関節 #可動性

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A simple thoracic mobility exercise warm-up,#可動性ドリル #可動性 #胸椎 #モビリティ #Mobility

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