日本公布最长寿运动项目，是延长寿命的有效方法！日本全球平均寿命位于前列，研究发现最终答案，经常做一做，轻松活到99岁！

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日本人不愛運動卻最長壽，且患癌率極低？醫生：7個原因值得深思 |健康|長壽|養老|佛禪

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為什麼日本人不愛運動，卻最健康長壽？百歲以上人數突破九萬，連續52年增長！是這5種飲食習慣鑄就長壽果#養生 #長壽

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日本人為什麼壽命全球最長？答案原來這麼簡單！

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日本人普遍不运动，为何还全球最长寿？答案仅1个字！（上）

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Hong Kong surpasses Japan to become the place with the longest life expectancy! The study found that

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走路快和走路慢的人，誰更長壽？研究顯示：兩者或相差15年壽命

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日本人不運動，卻最健康長壽！原因值得我國學習

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日本人长寿，原来是因为这个！怪不得活得久#日本人 #长寿 #长寿秘诀

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為什麼香港人壽命成為全球最長，超過日本人成第一？原因居然只有這4點！【中老年講堂】

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饭量决定寿命？难怪日本人不运动，人均寿命却是世界第一！

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日本最新公布的长寿方法，走路只排第3，第1名你绝对想不到！

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019.日本如何成为长寿大国？从运动饮食医疗聊聊真实体验

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饭量决定寿命？难怪日本人不运动，人均寿命却是世界第一！#窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君 #马家辉 #许子东

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走路時有這2個表現的人，或更長壽！現在調整還來得及

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一万人里，能有多少人活到80岁？各国各省平均寿命有多少？香港人均寿命太吓人了！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都

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中老年人的“小金刚蹲”，锻炼整个腿脚，大腿有劲了 #中老年人锻炼 #中老年人 #锻炼 #大腿

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日本人不愛運動為何還能最瘦最長壽？ | 長壽日本人 | 日本長壽秘訣 | 日本飲食 | 日本運動習慣

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