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鬼手武醫-確定目標，你永遠是自己的最佳對手【態度決定功夫層次】 藏在細節裡 37

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深度集中音樂【一小時】增強專注力 提高效率【Deep Focus by Moving Gradients】

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鬼手武醫【簡易筋展操】 夜問練功39

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孩子專注力不足！醫師教你從4方向下手　讓小朋友安靜寫功課｜陳昭蓉醫師

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只需要2分鐘 ► 這個練習能瞬間提高你的專注力！- 聽聽史丹佛大學教授怎麼說 - Dr Andrew Huberman 安德魯．胡伯曼博士（中英字幕）

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