วิธีแก้อาการปวดคอร้าวลงแขน หมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาท ง่ายๆด้วยตัวเอง | รักษาให้ตรงจุด Ep.72

(16:24)

หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท เป็นได้ก็หายได้ : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (21 ต.ค. 63)

(8:33)

การบริหารแก้อาการกระดูกคอเสื่อมกดทับเส้นประสาท

(5:55)

ครบทุกท่า แก้ปวดตึงกล้ามเนื้อ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ และ ป้องกันกระดูกคอเสื่อม ผู้สูงอายุทำได้

(14:9)

สอนวิธีรักษาหมอนรองกระดูกคอเสื่อมเคลื่อนทับเส้น | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.131

(19:58)

แก้ปัญหา \

(9:48)

วิธีแก้ปวดกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาทด้วย 5 ท่านี้ | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.96

(21:50)

ใครเป็นหมอนรองกระดูกสันหลัง หรือปวดหลัง เชิญทางนี้by โยคะ ครูนิน yoga story

(16:16)

หมอนรองกระดูกทับเส้น#55 อธิบายแบบชัดเจน ทำให้ครบ6ท่าหายแน่นอน

(27:17)

Neck and Shoulder Stretch | Yoga with KruNa10 Min |ยืดแก้ปวดคอ บ่า ไหล่| ออฟฟิศซินโดรม |โยคะกับครูนา

(12:45)

หลักการรักษาหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.115

(22:11)

รักษาปวดสะโพกร้าวลงขาจากหมอนรองกระดูกทับเส้น EP.3 #บัณฑิตกายภาพ #สุขภาพ #รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต

(10:17)

คลายเส้น-แก้ปวดตึง ยืดเหยียดกล้าม ฉบับทุกวัย วัยรุ่น วัยทำงาน สูงวัย ทำได้เลย #หมอชวนฟิต #ยืดเหยียด

(14:1econd)

ออกกำลังกาย แก้ปวดเข่า ข้อเข่าเสื่อม ผู้สูงอายุ [บริหารเข่า : ระดับ1 เริ่มต้น]

(27:13)

เป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ห้ามทำสิ่งนี้ | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.110

(49:19)

เช็คอาการเบื้องต้นหมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาท | หมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาท The Series : PART 2

(11:11)

5 ท่าบริหาร ลดอาการหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

(2:58)

📌กระดูกทับเส้น ผ่าตัดไม่หาย คลายปวดได้ไว ให้ทำตาม 5ข้อ นี้!! | หมอซัน

(54:24)

3 ท่าง่ายๆแก้อาการหมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาท ดีสุดๆ by ครูนิน yoga story

(13:1econd)

แก้ปวดคอ ปวดต้นคอ หมอนรองกระดูกเสื่อม ด้วย 3 ท่านี้

(12:24)

นั่ง นอน ยืน ท่าไหน ป้องกันหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท | EasyDoc EP.33

(9:43)

ท่าแก้ หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทคอ (ชาร้าวลงแขน)

(6:1econd)

จัดหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทเข้าที่ในท่ายืน

(1:)

สอนออกกำลังกายแก้อาการ หมอนอรองกระดูกคอเสื่อมทับเส้นประสาท #ปวดต้นคอร้าวลงแขน #ออฟฟิศซินโดรม

(38:9)

แก้อาการชา ร้าวลงแขนจากหมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาท | หมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาท The Series:PART 5

(9:47)

9 ท่าออกกำลังกาย สำหรับคนที่เป็นหมอนรองกระดุกสันหลังทับเส้น | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต(ตอนพิเศษ) EP.12

(8:34)

บริหารฟื้นฟูกระดูกคอเสื่อม : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ

(8:2)

โรคหมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาท : โรงพยาบาลธนบุรี

(3:37)

เมื่อไหร่ต้องผ่าตัด หมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาท | EasyDoc EP.35

(14:)

หมอนรองกระดูกทับเส้น #42 ทำครบทุกท่าหายแน่นอนครับ

(20:45)