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【脳トレ体操・コグニサイズ】高齢者が見ながら簡単に体操できる

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【フロイデブレインクラブ】座って出来るコグニサイズ

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【高齢者向け介護体操 グーパー体操編】新井先生のじゃんけん体操　脳トレ・認知症予防・介護予防におすすめです デイサービスなどの介護現場でぜひお使いください by ふくくる

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【脳の活性化】指体操　#認知症予防 #認知症 #高齢者

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椅子に座って出来る全身運動【10分間の健康体操】シニア・高齢者向けのやさしい体操

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