ใครกำลังเครียด..แต่ไม่รู้วิธีการบำบัดต้องฟังคลิปนี้!!

(45)

ถ้าคุณเครียดอยู่...ฟังคลิปนี้ให้จบ

(4:24)

ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.111

(5:26)

5 วิธีง่าย ๆ ผ่อนคลายจากภาวะเครียด

(2:25)

เช็กด่วน \

(9:14)

เครียดมากๆฟังคลิปนี้ \

(1:1:7)

วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้

(16:38)

รู้ไหม? ทำไมคนเครียด จึงแก้ปัญหาไม่ได้!! I EP.21【เรียนฟรี กับ ครูเงาะ】

(2:9)

ให้ \

(3:1:12)

ฟังธรรมะก่อนนอน ผ่อนคลายจิตใจ

(14:44)

No Ads Massage Music/Relaxing Music/Spa Music/Relaxing Music Therapy/Piano Sleep Music

(10:6:26)

เพลงกล่อมนอนผู้ใหญ่ บำบัดความเครียดสะสม จะผ่อนคลาย หลับลึกใน5นาที หลับสนิท บรรเทาอาการซึมหรือเศร้า

(1:13)

ปล่อยวางจากสิ่งที่ไม่ชอบ สิ่งที่ไม่ได้ดั่งใจ โดย พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล

(26:27)

ดนตรีเพื่อสมาธิ4 (ผ่อนคลาย บำบัดความเครียด) Meditation music

(1:10:52)

3 วิธี เลิกจมทุกข์ มีสุขได้ ใน 30 วัน | LIVE Replay EP.76

(1:1:32)

วิธีออกจากความวิตกกังวล - หมอนัท Live

(1:16:34)

ฟังจบ หยุดคิดมากทันที 99% แค่เข้าใจเรื่องนี้ (สรุปแบบเข้าใจง่ายที่สุด) | EP.66

(19:6)

3วิธี หยุดวงจร จิตตกคิดลบ แบบเด็ดขาด | LIVE Replay EP.74

(1:24:35)

23 วิธีที่ช่วยให้เราลดความเครียดลงได้ #missiontothemoonpodcast #5minutespodcast #ชีวิต #แนวคิด

(50)

[PODCAST] Re-Mind | EP.2 - การจัดการความเครียดด้วยตนเอง | Mahidol Channel

(25:1econd)

ฉันกังวลตลอดเวลา แต่ไม่รู้ว่ากังวลอะไร ฟังทางนี้มีคำตอบ / HND! โดย นิ้วกลม

(1:11:9)

วิธีจัดการกับตัวเองเมื่อ “หยุดคิดไม่ได้” “หยุดเครียดไม่ได้” “เหนื่อยไม่รู้สาเหตุ” | คำนี้ดี EP.447

(52:30)

3 เทคนิคดึงตัวเองขึ้นยังไง ในวันที่ใจมันจม I EP.38【เรียนฟรี กับ ครูเงาะ】

(4:40)

เครียด เหนื่อยใจ ปล่อยวางไม่ได้อยากให้ชีวิตดีขึ้นกว่านี้ | EP196

(8:19)

ลดความเครียดทันที ด้วยการหายใจตามหลักวิทยาศาสตร์ | Top to Toe EP.77

(13:33)

ดนตรีบำบัดความเครียด ผสานเสียงธรรมชาติ ช่วยให้จิตใจสงบ เยียวยาจิตวิญญาณ

(4:9)

ถ้าคุณอยู่ในช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิต ฟังคลิปนี้ คุณจะเข้มแข็งขึ้นเกิน 100 | Podcast EP: 259

(50:34)

คิดวนไปวนมา...จนไม่มีความสุขดูคลิปนี้!!

(5:57)

รู้สึกหมดไฟ ไร้เป้าหมาย มาตอบคำถามนี้กับครูเงาะ

(3:5)