ฝึกสติ 10 วินาที ชีวิตดีง่ายๆ คำแนะนำจากจิตแพทย์ญี่ปุ่น | สมาธิ 360° | EP.6

(10:51)

มีสติตลอดเวลาต้องทำอย่างไร

(1:20)

2.4 (มือใหม่) วิธีเจริญสติง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน โดย พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล

(4:42)

595 | ธรรมะจับใจ | มีสติตลอดเวลาต้องทำอย่างไร | 28-02-61 | ThanavuddhoStoryOfficial

(1:20)

ทำยังไงให้เรามีสติตลอดเวลา และ สร้างบุญบารมีสูงสุดด้วยการภาวนา เสียงเทศน์ หลวงปู่สิม พุทฺธาจาโร

(1:3:41)

ep#1633 \

(13:)

นักวิทยาศาสตร์สมองแชร์ “วิธีเพิ่มพลังสมาธิอย่างถาวรภายในไม่กี่นาที” 🧠🔥

(7:48)

ช่วงนี้รู้สึกไม่มีสมาธิ ทำอย่างไรดี? | 5 Minutes Podcast EP.953

(6:30)

\

(1:28:45)

การมีสติในทุกกรณี โดยหลวงพ่อปัญญา นันทภิกขุ วัดชลประทานรังสฤษดิ์ (ไม่มีโฆษณาคั่น)

(58:32)

ทำให้มีสติตลอดเวลา มาใส่ใจกับลมหายใจเข้าออก ไม่ให้จิตคิดฟุ้งซ่านค่ะ

(1:11)

3 เทคนิคการฝึกสมาธิให้มีประสิทธิภาพมากที่สุด | 5 Minutes Podcast EP.728

(8:11)

จิตมีกำลังทำอย่างไร

(1:19:58)

เทคนิค\

(28:10)

วิธีฝึกตน เสียงเทศน์ หลวงปู่เหรียญ วรลาโภ (ไม่มีโฆษณาแทรก)

(31:26) 22

คิดอย่างไรใจสงบ - หลวงพ่อปัญญา นันทภิกขุ (ไม่มีโฆษณาคั่น)

(56:33)

วิธีพัฒนาตัวเองสำหรับผู้ใหญ่ที่สมาธิสั้น

(6:32)

การทำสมาธิ จิตตั้งมั่น #คำสอนของพระพุทธเจ้า - พุทธวจน

(1:58:57)

ถ้ารู้ธรรมะ เราจะเป็นคนทุกข์น้อย สุขมาก ปล่อยวางง่าย อริยมรรคมีองค์ 8 อริยสัจ 4 เจริญอานาปานสติ

(1:26:26)

ฝึกสติ..เป็นเรื่องไม่ยาก โดย อ.กำพล ทองบุญนุ่ม

(35:29)

EP 3 เคยเป็นคนใจร้อน แต่ฉันจะใจเย็นกว่าเดิม (อ.พศิน อินทรวงค์)

(1:13:25)

10 เทคนิค วิธีฝึกสติในชีวิตประจำวัน [for beginner]

(7:2)

การทำสมาธิ จิตตั้งมั่น

(1:59:17)

อยากมีสติตลอดเวลา - คุณกิตติยา ผลเกิด (อ.ป้าอ้อย) วันที่ 6 กุมภาพันธ์ 2566

(3:43)

30. (มือใหม่) ฝึกสติด้วยการ \

(17:43)

ทำอย่างไรให้มีสติอยู่กับพุทโธได้ตลอดเวลาไม่เผลอ:พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต

(45)

ทำอะไรก็ให้มีสติอยู่ตลอดเวลา #หลวงปู่สิม_พุทธาจาโร #ธรรมะสอนใจ #ธรรมะสุขใจ #สาระธรรม

(56)

ฝึกจิตให้สงบเพื่อดับทุกข์ในชีวิต

(1:26:32)

วิธีการฝึกให้มีสติ :: หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 23 ธ.ค. 2565

(2:54)