出来てますか！？《リズム》を意識すればトレーニングが上手くなる！！【JURASSIC ACADEMY】Vol.17

(8:18)

必見！！《チーティング》の必要性を理解して下さい！【JURASSIC ACADEMY】Vol.18

(8:59)

【ジュラシック流】トレーニングの呼吸法

(5:30)

頑張りを無駄にして欲しく無い！「トレーニング強度」について勘違いしていませんか！？【JURASSIC ACADEMY】Vol.10

(11:8)

お願いだから見て下さい！！「残念」な事がありました。

(8:45)

自分で自分を追い込むにはこうしよう！【ジュラトーク】

(9:18)

みんなにオススメのセット法

(28:18)

トレーニングに《モチベーション》など必要無い！！【ジュラトーク】

(13:28)

自称「ハードゲイナー」のトレーニーへ　【ジュラトーク】

(6:11)

ジュラシックの背中は「チンニング」からスタート！！【ジュラトレ背中】

(14:36)

勘違いしないで下さい！僕はそんなに「根性」はありません！【ジュラトーク】

(14:20)

絶対見て欲しい【ジムマナー】

(11:54)

【衝撃の筋トレ】ジュラシック木澤さんとの脚トレでとんでもない結果になりました。解説付きですので、脚を鍛えたい方は必見です。

(33:27)

その〇〇が成長を止めていませんか？

(10:53)

なぜ筋肉は簡単には増えないのか？【トレーニング方法に迷っている方へ】

(10:23)

《呼吸》を制してトレーニングレベルを上げよう！！【JURASSIC ACADEMY】Vol.16

(7:33)

何とジュラシックはトレーニング中に○○をして気持ちを切り替える！！

(10:19)

初心者にオススメの種目の選択／好きな種目は本当にベストな種目ですか？【JURASSIC ACADEMY】Vol.８

(10:1econd)

どうやってパワーアップさせるのか？【重量を伸ばすために絶対やるべき事】

(10:29)

今年はコンテストに向けてコレを試してみます！！

(16:56)

【本当は教えたくない】トレーニングが上手くなる！”とっておき”の方法を教えます。

(14:8)

ナチュラル最高峰の戦い《日本選手権》の面白さ

(14:14)