【座ってできる介護予防】毎日の体操で健康な人生を。筋肉は使わないと衰えるは都市伝説ではないのです！高齢者様、デーサービス、通所リハビリ等にもおすすめ！今日は新スタジオにて

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【座ってできる介護予防】毎日の体操で健康な人生を。筋肉は使わないと衰えるは都市伝説ではないのです！高齢者様、デイサービスにもおすすめ！

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【座ってできる介護予防】毎日の体操で健康な人生を。筋肉は使わないと衰えるは都市伝説ではないのです！高齢者様、デイサービスにもおすすめ！

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健康な身体を維持していく【座って出来る全身予防体操　40分】シニア・高齢者向けのやさしい運動

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【座ってできる介護予防体操】健康目指して毎日簡単に体を動かしましょう。筋肉は使わないと衰えるは都市伝説ではないのです！高齢者様におすすめ！

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【座ってできる介護予防体操】健康目指して毎日簡単に体を動かしましょう。高齢者様にもおすすめ！

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シニア向けのやさしい【健康いきいき体操】座って出来る効果的な全身運動　ご自宅や高齢者施設やデイサービスでそのまま流して使える　高齢者向け健康体操

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椅子に座って全身運動【健康体操】シニア向けのやさしい体操[動画をリニューアル!詳細は説明欄へ]

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【歌体操・高齢者】脳トレ・健康体操　デイサービス　55分コース

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フレイルを運動で予防する【介護予防体操　36分】椅子に座って出来る　シニア向けのやさしい体操

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【Exercise at home】Exercises that can be done while sitting

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椅子に座って出来る全身運動【10分間の健康体操】シニア・高齢者向けのやさしい体操

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座って足の筋力トレーニング【足の健康体操　14分】シニア向けの簡単で効果的な体操　ご自宅、高齢者施設やデイサービスでそのまま流してお使い頂けます

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【レク・健康体操F】高齢者（シニア）・レク・尿漏れ予防・歌体操　健康体操

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【座って介護予防体操】筋肉は使わないと衰えるって知ってました？健康目指して毎日簡単に体を動かしましょう。シニアにおすすめ！

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椅子に座って出来る【健康体操　20分】　シニア・高齢者向けの簡単で効果的な体操!　自宅や高齢者施設やデイサービスでそのまま流して使える!!

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初心者向けのやさしい【足の体操】椅子に座って出来る簡単な足の健康体操　ご自宅や高齢者施設やデイサービスでそのまま流して使える　高齢者向け　介護予防

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人生100年時代を元気に過ごす【フレイル予防体操　30分】椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの運動とストレッチ

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椅子に座って出来る【健康体操　41分】シニア向けの全身運動とストレッチ[動画をリニューアル!詳細は説明欄へ]

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