[건강한5분] \

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고혈압, 미리 관리하면 건강을 지킬 수 있습니다. [5분 건강정보]

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[5분순삭] 스트레스를 다스리는 기술 | 김병수 정신건강의학과 전문의 | 명절 스트레스 풀기 태도 마음가짐 | 세바시 948회

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당뇨병 필수 시청! 식후 혈당 잡는 5분 운동, 지금 알려드립니다!

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건강한 5분 \

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미나리 진작 이렇게 만들 걸! 간단하게 샐러드로 무쳐 아침식사로 드셔보세요 매일 먹어도 질리지 않아요👍🏻💯

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매일 30분 이상 걸으면 생기는 5가지 변화

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1만보 걸으면서 살이 쭉쭉 빠지는 운동 [걸쭉빠 만보]

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🔥밥먹고 바로!🔥뱃살이 무섭게 빠지는 딱 15분 소화 걷기 홈트! 중년 집에서 한달 10키로 감량하기!! 15Min korean walking workout 시니어

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당뇨가 있으면 이 운동 절대 하지마세요. 당뇨가 더 악화됩니다.

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[Full ver.] 마음이 안정되지 않을 때, 불안을 다스리는 방법 | 하지현 신경정신과 교수

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직접 해보고 검증 했습니다. 혈당 스파이크 잡는 최적의 10분 운동! [정라레]

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스트레스를 다스리고 삶을 행복하게 만드는 몇가지 실질적인 방법 (만성피로 스트레스 전문가 이동환 전문의)

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10분만에 혈당 확 낮춰주는 건강체조!! | 당뇨병의 전문가들이 만들었습니다 (feat. 대한당뇨병학회)

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당뇨 있으신분 필수 시청! 식후 혈당 잡는 5분 운동, 지금 알려드립니다!

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당뇨인의 혈당을 떨어뜨리는 4분 운동!!ㅣ 타바타운동

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(ENG/CN)당뇨 환자가 꼭 끊어야 할 세 가지가 있다?

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건강한 5분 (3월 14일) [전영훈 목사]

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