第21天，「21天學會太極拳」，鄭子37式太極拳。

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第20天，「21天學會太極拳」，鄭子37式太極拳。

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楊澄甫鄭曼靑的名作【楊式鄭子太極拳37式】請跟着做(左右反轉和背面)

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第2天，「21天學會太極拳」，鄭子37式太極拳。

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第1天，「21天學會太極拳」，鄭子37式太極拳。

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第6天，「21天學會太極拳」，鄭子37式太極拳。

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鄭子37式太極拳-北投社大-陳采惠老師

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37式太極拳 口令 字幕 背正雙面

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中国国家体育总局认定八段锦，八段锦全国冠军张琦完整口令加长版12分钟

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「胯」跟腰有什麼不同，太極拳必學的「跨」，徹底解說。

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秋冬必練 內養太極十三式 ！溫養丹田 提升免疫力 不增加心血管負擔 增強元氣護心肺 ！【挖健康直播】

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第8天，「21天學會太極拳」，鄭子37式太極拳。

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第16天，「21天學會太極拳」，鄭子37式太極拳。

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第7天，「21天學會太極拳」，鄭子37式太極拳。

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第14天，「21天學會太極拳」，鄭子37式太極拳。

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第11天，「21天學會太極拳」，鄭子37式太極拳。

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第9天，「21天學會太極拳」，鄭子37式太極拳。

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第5天，「21天學會太極拳」，鄭子37式太極拳。

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鄭子37式太極拳 張乃允2023

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第12天，「21天學會太極拳」，鄭子37式太極拳。

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