ベンチプレス 117.5kg×8回

(24)

ベンチプレス　117.5kg 8回

(22)

117.5kg×8回　ベンチプレス

(24)

撃沈！ベンチプレス117.5KG

(2:19)

【40歳からベンチプレス】2回目のチャレンジ！117.5kg×3できるのか？！

(8:)

ベンチプレス、新年初ジム、UPからMAXまで、117.5Kgにも初挑戦！

(3:55)

【筋トレ】ベンチプレスMAX再挑戦117.5KG

(3:42)

【ベンチプレス117.5kgと110kg】話多めです

(8:39)

ベンチプレス100kgの本当の割合。実は〇〇%です。

(14:8)

【ベンチプレス】120kg上げるためのフォーム、セットの組み方、換算重量を徹底解説します！【筋トレ】

(48:22)

【ベンチプレス】52kgで125キロあげるジュニア世界女王がヤバすぎた！！

(14:52)

ベンチプレス世界チャンピオン児玉選手のプログラムを6ヶ月やったらビックリするぐらい伸びました！【筋トレ】

(8:6)

【ベンチプレス・仕組み解説】トップリフターの強さの秘訣！二段階フォーム徹底解説!!!ノーカット版　@BURSTLIMIT　@kschannel9271

(26:41)

【スライド】で不可能を可能に【251.5kgの日本記録】保持者がやってる驚愕のベンチプレステクニック【解説】

(6:52)

【スクワット】たった１つだけ！？２1０kgまで実際に伸びた最強の補助種目【筋トレ】

(9:53)

体重58キロでベンチプレス120キロ上がるのか！？

(12:38)

ふじた　ダンベルベンチ50キロ×10

(1:17)

ベンチプレス100kg何回上げられる？

(7:55)

【ベンチ120kgを目指す！119】ベンチプレスMAX挑戦 117.5k逝きます。

(1:7)

ベンチプレス117.5㎏にリベンジ！スクワットとデッドもMAX更新チャレンジ！

(7:22)

チーム鉄腕ベンチプレス　09/09/21 中谷正樹 5 117.5ｋｇ×8

(42)

【筋トレ】ベンチプレス117.5kg【趣味】/ Tom (43 y/o) Bench Press (Bankdrücken) 117.5kg

(21)

ベンチプレス120キロへの道#7 〜3ヶ月で17.5キロ伸びたプログラム紹介！#ベンチプレス100kg

(4:18)

ベンチプレス　シンジ　117.5kg

(38)

benchpress 117.5kg

(30)

ベンチプレス、66Kg級M3エブリベンチで、117.5Kgに挑戦しました。

(2:16)

【ベンチプレス61日目】127.5kgから115kg

(5:3)

【筋トレ】MAXベンチプレス117.5kgに挑戦【家トレ】bench press

(39)

The beginning⑩二段回フォームのやり方と注意点

(1:5)

念願のベンチプレス120kg達成⁉ホームジムでも成長出来る所を見せます！

(5:38)