气血不足，1分钟简单动作【小穎養生】

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血虛無汗，氣虛多汗，1個方法補氣血 #氣血不足1

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气血不足的女生，记住这5味中药#气血不足 #气血不足怎么补 #补气血 #中医

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氣血不足別著急！ 學會這一招，氣血雙補，活力滿滿！#補氣血#健康養生#養生功法

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气血不足，2个经典穴位按揉动作，坚持4周，气血畅通，改善体质，气血满满，身强力壮，连老年斑都不见了【英德中医何医生】

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这五个动作早晚做，气血充足，全身轻松 #补气血  #健康  #科普

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氣血不足別亂補 1款湯幫你 #氣血不足 #女性 #皮膚粗燥

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气血不足容易短命！教你一个补气方 亏空10年的气血 当晚就补回来【养生大讲堂10】

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氣血不足的女人，或會出現以下7種不適，不妨看看你中招了嗎？分享幾種有助補氣養血食物【長壽指南】

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氣血不足，坐著練3個動作，打通全身經絡，氣血滿滿，身強力壯！ 【武醫張鵬養生】

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脾虚百病生，湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，脾胃慢慢好起来！逼出体内湿气，痰湿祛一身轻

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補藥一堆，不如2個穴位！1穴補氣，1穴養血，七天讓氣血旺盛！【健康管理師李晓】

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腦供血不足的，多吃這3種食物，恢復血管彈性，遠離中風【侃侃養生】

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【字幕】嶺南中醫世家羅頌慧博士：易疲倦、易出汗、易感冒 氣虛體質是怎樣形成的？如何透過食療改善健康？《大醫精誠》（2022-04-18）

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7個經典的甩手操動作！堅持鍛煉四周，氣血通暢，改善體質【健康管理師李曉】

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Nourishing Qi and Blood: The Key to Longevity! Boost Energy and Blood with These 7 Foods!

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A recipe of Beauty soup

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气血不足记住以下三个方法！ #气血不足  #科普  #涨知识  01

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坚持做改善气血不足

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气血不足，无精打采多多练这个#居家锻炼#小动作大

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百练不如多拉伸，气血不足这样拉伸#气血不足 #气血不足怎么办 #补气血#养生操 #中医

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很多女生脸色暗沉蜡黄，气色差，必须化个淡妆才出门，这款气血不足汤你要收好了#气血不足 #气血不足汤 #养生汤

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養生大講堂 改善女性氣血兩虛常用這三物#氣血不足#補氣養血#中醫養生 #shorts

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气血不足长斑还掉发，简单一招补气血 气血不足 补气血 女性健康 中医科普

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氣血是健康的根本！教你 5個方法養氣血！

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四个容易消耗气血的行为，赶紧避开~1节食减肥，2熬夜，3暴饮暴食，4大病久病~#气血不足 #健康知识

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气血不足失眠爱掉发，教你一招补气养血 #气血虚 #脱发 #掉发 #中医健康

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按摩補氣血、抗疲勞！

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女性气血不足，脸上容易有斑斑点点，牢记这三味药煮水#中医 #女性健康 #气血不足 #补气血 #斑

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