控制情绪的10大秘诀，让你保持平静

(3:56)

总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

(13:42)

情緒暴走不是你的錯｜心理師也在用的15個口訣和秘訣

(4:55)

超实用的四个控制情绪的简单技巧 #心理学 #人际交往 #个人成长 #shorts

(26)

我们不要控制，更不能压抑情绪。管理好自己的情绪，这时候你会觉得人生很有意义。#情绪管理#情绪#管理好自己的情绪#生活#人生意义#曾仕强#曾仕强教授

(48)

Smart People are Abandoning Emotions | Only Those Who Control Their Emotions Can Control Their Life.

(22:3)

強大內心如何練成的? “反脆弱思維”讓你不再有玻璃心 | 心理學有聲書《反脆弱》書評(有声书,书评,書評,自我提升,人生智慧,心理學)

(21:6)

Take away the negative energy Clearing field, Positive energy, Law of Attraction Meditation music

(32:7)

情緒越抗拒、越持續，如何去一致性表達情緒？

(15:5)

佛陀的哲學:情緒是一種幻覺,用修行治癒精神內耗 | 暢銷書《洞見》解讀(聽書,進化心理學,正念冥想,焦慮,抑鬱症,佛學,人生智慧,無常)

(26:3)

Being dragged down by anxiety, how to counterattack step by step!

(10:39)

限時免費試聽課『六大系統課自信力和安全感』第2課：自卑的底層邏輯、缺愛到底缺的是什麼？2/5

(19:46)

身患渐冻症的少年，为了活下去选吸血鬼道路，却意外成了吸血鬼BUG（食光者），十天一天赋，以光为食#漫画解说 #小说 #吸血鬼 #都市异能

(9:42:17)

當你感到生氣的時候，一定要記住這一句話！他能救你一命【深夜讀書】

(12:)

叔本華:內心的安寧比快樂更重要(幸福不在他處,而在我們心中) | 暢銷書評《人生的智慧》(聽書,個人成長,心理學,情緒,心靈,活在當下,孤獨)

(24:36)

內心強大比什麼都重要，如何讓自己內心強大？請記住這5個方法

(13:1econd)

【人文講堂】搞懂情緒才能搞定人生 - 心理諮商師蘇予昕教你如何修復情緒創傷 - 20210306

(24:1econd)

怎样才能停止胡思乱想？性格敏感、容易想太多的人，一定要花10分钟看看！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都

(18:12)

(繁)《人生模擬：讓女劍仙抱憾終身》 美好人生穿越模擬器，體驗各種穿越人生

(8:46:7)

高情商的人，都有这5种说话习惯 | 2022 | 思维空间 0505

(12:7)

情緒？越管理會越失控！你的負面情緒都有正面價值！

(14:21)

【情緒管理】如何控制你的暴脾氣？教你10個有效控制憤怒的小妙招，管理好情緒，做情緒的主人！ 10個有效的憤怒管理方法

(8:26)

稻盛和夫說：一定要做一個沒有情緒的人，不要跟別人到處去訴苦，也不要輕易的去相信剛認識的人，更不要對誰

(10:26)

保持冷靜的10個技巧，做情緒的主人 | 好物精選

(2:52)

学会控制自己的情绪

(11)

陳永儀 博士／心情糟糕透了，怎麼辦？【真傳媒】

(5:49)

一个真正可以让你避免生气的有效方法！常生气的危害有些是你从来没想到的！为什么善于控制情绪的人反而更伤身体？

(8:48)

基督教會歌曲《真實的禱告帶來的果效》【詩歌MV】

(2:50)

情绪管理技巧与策略 #情绪管理, #情绪调节, #情绪疏导, #压力释放, #情绪平衡, #情绪控制, #情绪缓解, #情绪调整, #情绪放松, #情绪释放

(21)

控制情绪保持冷静

(5:16)