【八卦盤龍】【20181208(03)】走掌的襠胯

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【八卦盤龍】【20181208(04)】結構移動

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【八卦盤龍】【20180723(03)】第三階段的不同組合

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【八卦盤龍】【20190420(03)】

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【八卦盤龍】【20181208(02)】在不平衡中掌握平衡

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【八卦盤龍】【20181201(03)】要觀照自己

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Ruyi complained to the emperor，Emperor pretending to understand

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♥渣龙风流事♥88.【母凭子贵】纯妃接连生子，皇后心急如焚，求子心切加足药量！ chinese drama

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♥渣龙风流事♥13 【后宫开撕】后宫三千开启争宠模式，皇帝想替如懿争取位份，却被皇后的私心借口磨灭！ chinese drama

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♥渣龙风流事♥198 【恶人食恶果】四阿哥被皇上赶出皇宫，嘉贵妃自食其果发飙，大快人心！！ chinese drama

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♥渣龙风流事♥38.【高段位谋杀】玫贵人难产生下怪胎，霸道皇帝暴怒，看到孩子后被吓到腿软 chinese drama

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♥渣龙风流事♥194 【皇子争宠】金玉妍又出幺蛾子，利用儿子争宠谄媚，皇帝开始生疑！ chinese drama

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【八卦盤龍】【20190119(03)】由關結內運作換掌四式

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【八卦盤龍】【20180716(03)】第二階段連續練習法

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【八卦盤龍】【20181215(03)】用襠勁運手

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【八卦盤龍】【20181208(05)】樁步移動

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【八卦盤龍】【20181110(03)】坐盤望月

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【八卦盤龍】【20181208(01)】由平衡談到書法談到練拳的階段

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【八卦盤龍】【20200418(03)】練習撐腳後跟筋(2)

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【八卦盤龍】【20180709(04)】盤龍手第二階段練習

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【八卦盤龍】【20181229(10)】八卦、太極、設計、發展、有為、無為

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【八卦盤龍】【20181006(03)】修胯

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【八卦盤龍】【20210918(12)】八卦劍 黑虎出洞 三環套月，穿掌取喉

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【八卦盤龍】【20181215(02)】抓住襠勁

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