躺著可以舉起超過我體重的重量78kg

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【从78kg到67kg✨轻松减重不反弹！躺着瘦也太爽了吧！】

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《当我模仿月入100万贵妇沉浸式补货》：太逆天！竟然可以那么抽象？！

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“以前的我，真的太累了！😔”体重78kg、胆固醇高，做工一半打瞌睡，下班只想瘫着？运动？时间和力气都没有！

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快速突破大重量卧推瓶颈！

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继续跟练，告别悬垂腹❗️这种肚子两周就能小一圈‼️ 生完娃后,体重恢复了,但肚子还是松松垮垮的,老公说,躺床上,肚子流一床姐妹们有这种尴尬吗❓产后肚子松垮 减肥塑身 产后塑型 坚持健身打卡

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这个非赛季狠狠的轰炸我的上胸和胸内侧，体重恢复到86kg，目标年底92kg以上

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甘露寺的靜岸師太，心機有多深？她把大多數人都蒙蔽了！【幺弟后宫史】#甄嬛传#甄嬛 #drama

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我是天才犯罪家，被选中参与大逃杀游戏。只有通关游戏存活至最后，才能让姐姐免于被当成货物拍卖。我拼命厮杀出一条血路，废了右臂和左腿，才爬到了姐姐脚边#一口气看完 #小说 #故事

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《难哄》：演技油、剧情水，穿帮更是一大堆！（第二期）

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卡達航空頭等艙有點讓人失望，沒有不好只是我們不適合😖【燒錢來吃#10】｜HOOK ft. Surfshark VPN

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戒嚴時期的奇聞軼事大搜查！百鈔上的建築是哪裡？被迫害的台灣本土漫畫家，高雄老字號冰店暗藏懸案？《哈哈真有軼事》EP2【哈哈台】

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《蜘蛛侠4》参考蝙蝠侠！漫威停止4部新作，DC官宣大量新作

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Influence Without Authority ｜ 人生元能力

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天啊我要吐了！！！要吃這個綠色的汁？印度零食真是太驚人了～～【腦波弱開箱】EP166

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走路燃脂有效嗎？竟然有這種你想不到的效果！走路基代放大術！ | 科學應用 | 科學實證 | 第121集 | 奇德講健身 | 哈士奇德的健身日常

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增肌一天最多可以吃幾個雞蛋？多吃有害嗎？【卓叔增重】

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男子因为一次婚外行为，导致体重暴瘦30斤。医学科普 hpv 刘彦春 抖出健康知识宝藏 2025健康许愿池

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每日科普~蚂蚁能够举起比自身体重重100倍的物体？

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重量死活上不去，我还练个屁！如何持续提高重量，突破身材瓶颈？| 【从零开始】EP1

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为什么减肥不应该盯着体重？｜Agency Problem和KPI的矛盾｜不容忽视的管理常识

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人體耐力極限挑戰：連續站立365天，身體會發生哪些驚人的變化？

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禁食60小时+骑行95km，打破体重平台期，我终于下108了

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这就是姐的体重优势？

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体重69kg 无腿卧推140kg （动力最重要还是自己给的，请保持你的激情）

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禁食60小时+骑行95km，打破体重平台期，我终于下108了

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15秒學會傳統硬舉練臀腿的好動作 #力量訓練從0開始 #健力 #健身 #堅持 #運動 #努力 #健康 #肌力訓練 #健力三項 #減脂 #增肌 #gym #成吉思汗 #硬舉 #deadlift

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这肥是减不了一点#精神状态belike #体重异常精神失常 #散装rap #fantasticbaby #bigbang

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臥舉145.0公斤 體重60.75公斤

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