5分钟晨间运动 | 唤醒身体和加速代谢 无跳跃 无噪音 | 5 Min FEEL GOOD Morning Workout【艾琳】

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引導冥想 | 每天5分鐘冥想堅持21天積極正面改變生活 5-Minute Chinese Guided Mindfulness Meditation Anywhere Anytime

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坚持5点起床一年, 我搞懂了早起改变人生的秘密

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每早晨的禱告【禱告種子】

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👉🏻每天早上聽這個！嘗試21天，改變你的生活！（吸引力法則練習）｜Yale Chen

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5 Min Vocal Warm UP｜五分鐘開聲練習｜With useful tips| |Good for Daily Practice

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每天早上聽一次，連續30天！成為更好的自己（吸引力法則練習）｜Yale Chen

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每日早上 5:00 ～5:40 阿潘跟著「葉子老師-猿猴式超慢跑」團練，約起來～

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M54 五蓋 Five Obstacles (2024-1-5 晨觀暮覺 Awakening Hour)

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祷告 27【 每天早上感谢上帝】怀着感恩的心起身——激励你的生活 l 智慧生活

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早晨冥想：早晨感恩，打開一整天的正能量｜亞蒂絲引導

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【錢線百分百】20250107完整版(中集)《第一根紅棒出現了! 起漲快飛?曇花一現? 2025投資新顯學 無人機升空高飛!》│非凡財經新聞│

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大國空軍的最後拼圖 大陸疑試飛\

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[SUB]黃岩島有大事發生？川普笑杜魯道下台 新聞大白話 20250107 (字幕版)

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20歲港男5年冤獄 驚揭案中案 細思極恐！剖析犯案累累師爺陳強利 5陰招誘青年中伏｜為何涉案女大狀 打甩串謀妨礙司法公正罪？解構電影《誤判》原型 馬家健案｜Channel C HK

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無綫TVB 730 一小時新聞｜法院批准延長尹錫悅逮捕令 公調處準備好第二次執行｜北韓宣稱成功試射新型高超音速中遠程彈道導彈｜杜魯多辭任自由黨黨魁及加拿大總理 外界料前副總理方慧蘭等為熱門繼任人選｜

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20250107 【英英會】/惡劣天氣，你點對付？/曼城大雪下駕駛巴士的分享/北美落大雪連車都撻唔著門都開唔到/英國有人雪地下玩漂移(有片)/

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《大學線》關愛隊報道惹爭議？兩報同時放風？擊中兩大核心？李慧玲Live

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这种燕麦竟是害血管堵死的元凶！吃一次血管就长10个血栓，1个月就让血管完全堵死，可惜还有人天天吃还不知道！【家庭大医生】

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CES展有人落跑嗎?哪些股還可續抱 | 股科大夫 容逸燊 | 台股看診間 |

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5分鐘冥想練習｜讓一整天充滿能量｜自我肯定 【冥想練習】

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人生中最重要的5件事(獲得幸福和滿足的秘方) | 暢銷書解讀《世界盡頭的咖啡館》(聽書,個人成長,有聲書,心靈,心理學,人生智慧)

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早上幾點起床最健康？竟然不是5點，也不是7點，50歲以上的人，越早知道越好【深夜讀書】

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【每天学5句】每天早上一分钟亲子对话学英语。

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这个习惯改变了我的人生

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【晨早直播】加拿大總理杜魯多辭職，他的支持率只得多少？有評論指小馬可斯承認對抗不了中國，要擔心今年中期選舉了。25年1月7日

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報道指「九龍灣電單車致命車禍」，涉案休班海關是一名文職人員，並無接受過紀律部隊訓練？國內藝人於泰國接壤緬甸邊境失蹤事件據悉已獲釋，港人往東南亞地區旅遊安全嗎？｜瘋中三子｜王德全、阿通、江少

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實測！每日喝2000c.c.水 一個月後身體變化超驚人！

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