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【腎臓が若返る!?】毎朝食べるだけでクレアチニン1.5→0.8！薬の前に食べ物で数値を落としたい人は見てください【現役医師 \u0026看護師ざき】

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【血糖値200→98】白湯に混ぜるだけ！血糖値やHbA1cが劇的に下がる最強の食べ物3選と避けるべき食べ方【ダイエット・高齢者・糖尿病】

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LDLコレステロール181を下げることに成功！特に意識したことをお話しします

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【実証済み】血糖値を上げたくなければ、これを食べてください！

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健康でいたければこの油はとったほうがいいです

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【2025年最新版】冷え性の根本解決論を解説します。

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割引で買ったトマトのタレが旨すぎてトマトおかわりしてニラ玉も食べた糖尿病468日目夜食 #糖尿病の品格 #糖尿病予防 #血糖値 #料理 #食事 #食事記録 #糖質制限 #糖尿病予防

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結局金龍ラーメンは白米とニラの辛いやつを食べる為の代償でしか無いと思う糖尿病631日目夕食 #糖尿病の品格 #毎食投稿 #ラーメン #金龍 #血糖値 #毎日投稿 #vlog #ramen #osaka

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ニラ玉に沼り過ぎた結果ごま油小1塩胡椒3振りで素材の味を極限まで楽しむセットにたどり着く糖尿病463日目朝ご飯 #糖尿病の品格 #料理 #血糖値 #食事 #食事記録 #肥満 #ニラ玉 #デブ #朝ご飯

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高カカオチョコレートが血糖値を下げるという噂は本当なのか？検証。#チョコレート効果#カカオ86%#リブレ#フリースタイルリブレ#血糖値測定

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【ニラ×厚揚げ】電子レンジでカロリーを抑える！低糖質\u0026食物繊維が豊富な組み合わせ！栄養も倍増！【管理栄養士が解説】

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糖尿病の人は注意して‼️血糖値を上げる朝ご飯食べていませんか？

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【みょうが×しらす】老化予防/食欲を落ち着かせる！血圧/血糖値/ストレス緩和にも◎40代以降不足しやすい栄養素がたっぷり！【管理栄養士が解説】

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