โยคะเสริมความแข็งแกร่งให้กล้ามเนื้อหลัง : ข.ขยับ (6 พ.ย. 62)

(5:2)

ท่าโยคะสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อแผ่นหลัง : ข.ขยับ X [CC]

(5:7)

ท่าโยคะเพื่อช่วยเสริมความแข็งแรงกล้ามเนื้อส่วนท้อง | ข.ขยับ X

(5:11)

โยคะเสริมความแข็งแรงให้ร่างกาย : ข.ขยับ X (16 มิ.ย. 63)

(5:3)

ท่าโยคะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อด้านหลัง : ข.ขยับ X [CC]

(5:12)

ท่าโยคะยืดผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังและสะโพก : ข.ขยับ X [CC]

(5:17)

โยคะยืดเหยียดเสริมสร้างกล้ามเนื้อ : ข.ขยับ X (25 ส.ค. 63)

(5:9)

ท่าโยคะเสริมความแข็งแรงกล้ามเนื้อขาและสะโพก | ข.ขยับ X

(5:14)

โยคะเสริมความแข็งแรงให้สะโพก : ข.ขยับ X (9 มิ.ย. 63)

(5:3)

ท่า Cardio สร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อและหัวใจ | ข.ขยับ X

(5:21)

ท่าโยคะฝึกแกนกลางลำตัวให้แข็งแรงเพื่่อช่วยในการทรงตัว | ข.ขยับ X

(4:58)

โยคะยืดเหยียดเสริมสร้างกล้ามเนื้อ : ข.ขยับ X (19 ส.ค. 63)

(5:9)

ท่าโยคะผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังล่างและสะโพก : ข.ขยับ X [CC]

(5:33)

[AD] โยคะยืดเหยียดเสริมสร้างกล้ามเนื้อ : ข.ขยับ X (25 ส.ค. 63)

(5:9)

ท่าโยคะยืดอก และคลายกล้ามเนื้อส่วนหลัง | ข.ขยับ X

(4:46)

ท่าออกกำลังกายแก้อาการปวดกล้ามเนื้อหลังล่าง | ข.ขยับ X

(5:35)

ท่าโยคะช่วยฝึกความแข็งแรงกล้ามเนื้อท้องและหลัง | ข.ขยับ X [CC]

(5:10)

ท่าโยคะช่วยสร้างความแข็งแรงของแนวกระดูกสันหลัง | ข.ขยับ X

(5:12)

ท่าออกกำลังกายเสริมกล้ามเนื้อสะโพก : ข.ขยับ X (14 พ.ค. 63)

(5:4)

สร้างความแข็งแรงให้ร่างกายด้วยโยคะ : ข.ขยับ X (4 ต.ค. 63)

(5:19)