永远的经典，马畅演示《陈式太极拳22式》（带口令）

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陳氏太極拳基礎22式

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新架一路分解動作教學 — 陳正雷

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太极功夫扇 38式

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记住踢二起，左腿踢不起来是很常见的，切记左腿一定要弹踢起来。#太極 #養生

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