简单四个动作，专治肩周炎，颈椎病，富贵包，你学会了吗？

(21)

四个动作改善，肩周炎、颈椎病，富贵包，每天各50个，你学会了吗？

(21)

专治肩周炎，颈椎痛，富贵包，失眠多梦，练一个好一个，简单易学，你学会了吗？

(23)

专治肩周炎，颈椎病，富贵包，肩宽肉厚，4⃣️个动作简单易学，赶快练起来吧！

(21)

三个动作消除，肩周炎，颈椎疼，每天50个，你学会了吗？

(16)

頸椎痛！ 每天堅持一個動作，遠離頸椎病，富貴包沒了！【武醫張鵬養生】

(42)

\

(4:25)

頸椎最喜歡的五個動作！分享給身邊頸椎不好的人吧！#頸椎 #頸椎病 #瑜伽

(22)

肩周炎颈椎病练一个好一个 #健身操 #运动健身 #适合所有人的健身动作

(21)

肩周炎，肩頸疼痛，跟我練習“抬肩運動”，改善肩周炎疼痛！【武醫張鵬養生】

(22)

【挖健康】物理治療師教你3招改善肩頸痠痛、鬆開你的背！

(2:13)

【10分钟颈椎瑜伽】缓解肩颈紧张酸痛 改善颈部血液循环 预防颈椎病 | Yue Yoga

(10:59)

#運動#健身#塑形#瘦身#Shorts 精准开肩瘦背运动｜专治肩周炎颈椎病患者｜富贵包练一个好一个｜改善失眠症状

(10)

2023-03-30 颈椎最喜欢的五个动作 |

(29)

每天十分鐘，有效消除富貴包，還能開肩美背喲

(14)

按摩緩解肩關節疼痛！

(59)

肩頸操3天見效，學會這幾個動作，頸椎病肩周炎去無蹤

(23)

睡前这样锻炼放松一下#富贵包#颈椎操#肩颈#瑜伽#养生

(11)

颈椎问题这么改善！#颈椎病 #肩周炎 #富贵包 #科普 #养生

(8)

【五分鐘肩頸運動】天鵝頸養成記，消滅富貴包，圓肩駝背，改善不良體態

(16)