taichi 用董虎岭先生的拳架习练杨氏太极拳“循环八式”

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董虎岭父子演练传统杨式太极拳（第一段）

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taichi习练太极拳，当一条腿过渡重心时，要做到松腰落胯，尾骨找脚跟，减少膝盖的压力！

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taichi 学练董虎岭先生传统杨氏85式太极拳

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This is the real Taichi ,directly comes down from Luchan Yang!这才是真正的杨露禅一脉相承的太极拳，市面上不多见，有幸看到，就收藏吧。

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taichi 太极《八法五步拳》练法分享交流 1

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鬼魅神手 董虎岭先生传统杨氏太极拳85式（清晰版） 标清

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MORNING STRETCHING - Strengthening Back, Spine | 20 Min Qigong Daily Routine

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練拳時我們都會以為自己沒有用力喔，真的嗎?今天用「雲手」這個動作來講解肩、頸如何放鬆、不僵硬、不懈掉，並轉動我們的腰部來按摩五臟六腑。

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taichi传统杨氏85式太极拳“预备式”个人练法心法分享交流

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Taichi 能看到 董虎岭先生晚年的太极拳架，是您的福分！

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董英杰太极拳1945年泰国无声电影资料

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taichi 日课 学练董虎岭先生传统杨氏85式太极拳

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杨氏85式太极拳-李伟老师行云太极社 Yang’s Taijiquan 85 Form - Master Wei Li, Xingyun Tai Chi Club

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taichi 低架晨练传统杨氏85式太极拳

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杨澄甫传董英杰的太极拳，董虎岭父子演示第三段

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董英杰杨式太极拳欣赏

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taichi谁说传统杨氏太极拳不能发劲！?

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taichi与拳友们商榷，再谈胸腰折叠和上身微微地前倾

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taichi 闲聊《太极拳论》

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taichi 日课晨练陈氏49式太极剑

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太極拳內氣的能量 - 分享太極拳如何練出內氣的重點方法 .

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